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妇女更年期能吃蜂花粉吗？
女性更年期多是由于体内雌激素以及垂体和性腺功能有衰退的完全丧失的一个过程，通常发生在45~55周岁之间，其首要临床表现为月经紊乱或者闭经，同时还伴随要失眠，健忘，盗汗以及脾气暴躁等。由于体内雌激素改变，会引起体内钙磷代谢异常以及血压调节异常，还会伴有更年期高血压以及更年期骨质疏松等并发症。
而蜂花粉是蜂蜜采集回来用金属仓和发酵壶形成的花粉，具有天然的保健价值以及美容养颜功效，红花粉主要还有有利脂肪酸形势存在的蛋白质以及多种维生素，核糖核酸矿物质和黄酮类化合物以及活性蛋白酶和其他活性物质，具有增强免疫降脂降压美容养颜的功效，同时还可以预防肿瘤，防癌抗癌改善睡眠的作用。只要对花粉不过敏，都是可以在更年期食用的。
花粉和花蜜的区别？
花粉是植物雄性配子，也就是精子，由雄蕊花药产生，固体颗粒状，花粉是种子植物特有的结构，相当于一个小孢子和由它发育的前期雄配子体。
花蜜是植物蜜腺分泌出来的一种甜液，是植物犒劳蜜蜂和其它传媒昆虫为其异花授粉的报酬，呈液体状。花蜜来自植物的蜜腺，是植物从土壤中吸收的营养和光合作用制造成的，除满足自身生长发育外，多余的就贮存在植物体内。开花时有些营养物质被输送到花部，一部分转化为糖汁，贮存在蜜腺细胞里，另一部分用于形成果实和种子。蜜腺细胞中有丰富的营养物质，在适宜条件下，则通过蜜腺表皮分泌到体外而形成花蜜。
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