本文目录
红枣加生姜加蜂蜜用白开水泡可以喝吗有什么功？
作用：补血补气，养胃养颜，润肺补虚。；做法如下：；
1、准备材料：红枣 300g、生姜 100g、蜂蜜 100g、适量水。；
2、把泡好的大枣去核，用剪刀剪成小条。生姜切成丝。；
3、处理好的大枣、生姜、水放入破壁机中碾碎成泥状。；
4、倒入锅中，煮开后，转中火煮到汤汁变得非常粘稠后关火。；
5、做好后，放凉，加入蜂蜜，完成。
生姜蜂蜜玉的做法？
备用食材：生姜250克，红糖250克，蜂蜜50克，水100克；
做法如下:
第一步，选择品质比较好的嫩姜，将其加上面粉放入水中浸泡一会，仔细搓洗干净外皮，控水后，将生姜切成稍微薄一点的片，差不多2-3毫米；
第二步，红糖和蜂蜜分别准备出适量，如果是用古法红糖需要将其先敲碎，准备出不粘炒锅，将生姜片、红糖和蜂蜜一同放入其中；
第三步，中火开始翻炒，慢慢地生姜中的水分会析出，红糖也会融化在其中，这个时候便可在锅中加上100克的清水，转至小火继续慢慢翻炒；
第四步，所需时间比较长，大家要有耐心，待将锅中的水分基本收干，看到生姜片的表面出现颗粒状的红糖结晶的时候，便可关火；
第五步，继续翻炒，直到生姜片变得比较干燥，并且出现糖霜的时候，蜜饯就做好了，将其盛出来，在室温下充分冷却好，装入罐子中密封保存。
姜粉蜜的正宗做法？
材料：红茶3至5克、姜粉1至2克、红糖适量，建议4克红糖搭配1.5克姜粉。
做法：
1、把红茶和姜粉一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，要边加边搅拌。
2、等稍温后放入红糖，不建议用蜂蜜，因为高温会破坏蜂蜜的营养，要不放凉后再加蜂蜜。
3、还可以根据个人口味，加入红枣等。
生姜加蜂蜜能减肥吗,生姜蜂蜜水怎么喝减肥？
生姜蜂蜜水的辅助减肥作用主要源于两方面，一方面蜂蜜和生姜都是热量不高的食品，适当饮用生姜蜂蜜水不会增加身体负担，同时蜂蜜可以促进身体的新陈代谢和血液循环，加快体内废物的排出，有助于体内多余脂肪的消耗，生姜味道则可以发汗解表，也能够加速血液循环，从侧面辅助减肥。
另一方面蜂蜜和生姜可以增强胃肠功能。蜂蜜中含有180多种物质，包括丰富的活性酶、氨基酸、维生素以及矿物质等成分，多种成分可以滋养肠胃，促进胃肠道的蠕动，同时调节胃酸的分泌，进一步促进食物在肠胃内的消化吸收，生姜则可以暖胃益脾，也能促进消化，从而对减肥有一定的辅助作用。
评论