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花粉一次吃多少合适？
花粉是可以直接服用的，不需要当心会给我们的身体带来不好的影响，但是直接服用可能对于味觉来说不是太好的感觉，如果感觉直接吃花粉对味觉来说不是很好，可以加上蜂蜜和牛奶。
如果是作为一个成年人，想要给自己的身体起到保护的作用或者是对自己皮肤好一点，那么只需要每天服用5到10克，而6到10岁的儿童需要服用8到12克，而且花粉是属于纯天然的食品，想要多吃一点也是没有关系的。
蜂蜜加花粉每天喝有什么功效？
每天喝入蜂蜜加花粉可以增强免疫力，也可以美容养颜，对人体也有很多的好处，不容易生病，也比较有活力，再者蜂蜜本身就是一种营养丰富的食品，对人体所需要的营养也有很多，平时也可以让老人小孩都喝，建议可以坚持每天喝，促进血液循环。
蜜蜂是怎么把花粉变成蜂蜜的？
蜂蜜不是花粉变成的，而是工蜂利用花蜜酿成的。简而言之，蜜蜂将蜂蜜作为一种储存食物的方式，以便在较冷的冬季期间食用，冬天气温较低蜜蜂无法觅食，并且可采食的花朵也更少。蜂蜜是蜜蜂的一种高效的食物来源，它富含营养，是一种能量很高的食物，因为它含糖量很高，即使蜜蜂冬天不飞出去觅食，蜂房里也进行中大量蜂群活动，所有这些工作都需要能量，蜂房中保存的蜂蜜需要维持整个蜂群冬季生存，否则蜂群会自相残杀，以卵和幼虫为食。
一个蜂群通常蜂王，雄蜂和工蜂组成。蜂王是唯一能生育的雌蜂；雄蜂有几千只，是可育的，负责与蜂王交配；成千上万的工蜂都是不育的雌性。在生产蜂蜜的过程中，需要工蜂的团队合作，工蜂在蜂蜜酿制过程中扮演着专门的角色，如采集蜂和内勤蜂。
采蜜蜂收集花蜜并把它储存在蜜囊里，直到它的蜂蜜胃饱了为止，采蜜蜂每次可采50到100朵花。花蜜类似于糖水，是蔗糖与水的混合物，花蜜同样可包含其他有益的物质。
饱腹之后，采蜜蜂返回蜂巢，将已经经过改造的花蜜直接倒灌给年轻的内勤蜂，内勤蜂将花蜜反复吸入吐出调制，分泌的蔗糖酶将花蜜中的蔗糖转化为葡萄糖和果糖，有助于长期保存，花蜜在内勤蜂的胃里停留大约半个小时，最后，内勤蜂将完全降解的花蜜倒回蜂巢的一个蜂房中，此时的蜂蜜大约70-80%是水。
接着，蜂房里的蜜蜂猛烈地拍打着翅膀，扇着花蜜，使其水分蒸发，蜂蜜就会变稠，变成平时可见的成品蜂蜜，成品蜂蜜含水量为14-18%，几乎可以无限期储存，而不会发酵或变质。当一个单独的蜂房充满蜂蜜时，内勤蜂会用蜂蜡将蜂房盖住，将蜂蜜密封在蜂房中供以后食用，蜂蜡是由蜜蜂腹部的腺体产生的。
虽然大多数采集蜂主要采集花蜜来生产蜂蜜，但大约15%到30%的采集蜂主要收集花粉的。花粉被用来制作花粉蜜（下图），这是蜜蜂主要的蛋白质来源，花粉还为蜜蜂提供脂肪、维生素和矿物质，为了防止花粉腐烂，蜜蜂从唾液腺分泌物中添加酶和酸到花粉蜜中。
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奶粉能代替花粉喂蜂吗？
不能代替。
花粉是幼虫生长、发育所需蛋白质、维生素、矿物质等营养元素的主要来源，能弥补蜂蜜营养元素的不足。幼虫和幼峰必须要吃蜂蜜和花粉酿造的蜂粮才能完成发育，蜂群繁殖季节缺少花粉，将严重阻碍蜂群的发展。在外界没有花粉可以采集，蜂巢里没有储存的粉脾，除了饲喂糖浆，还要注意饲喂花粉，才能真正繁蜂，否则喂再多糖浆也是无用的。
蜂花粉做面膜脸会发黄吗？
会。别急慢慢自己也能掉。不过以后不要乱弄了。正常皮肤有保护层,不能吸收外界物质(药物除外),所以蜂花粉只有污染作用,一点不吸收，弄点蜂蜜放在你衣服上算不算污染，纯天然蜂蜜敷脸和纯天然牛奶敷脸、纯小麦面粉敷脸等没区别，护肤品里面有破坏保护层的东西才可吸收,否则不可吸收。就像海水进入人体会有毒,但海里游泳海水进不了人体,就是保护层的作用。
百花蜂蜜好不好？
百花蜂蜜从字面上理解当然好。
问题是有许多不知名的单一花蜜也常常被叫做百花蜜。比如，山乌桕蜜，黄柏（蜜菠萝）蜜，泡桐蜜…等。
当然，也有一些杂花蜜，比如槐杂蜜，草原杂花蜜，山区杂花蜜，一般没有清上个蜜源底蜜然后又混入了下一个花期蜜源的杂花蜜。
这种杂花蜜称作百花蜜是合理的。营养价值也比较高和营养物质也比较丰富。
所以说，这种百花蜜比较好。
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