本文目录
蜂蜜芝麻炖鸡的做法？
碗中加入1勺蜂蜜。
2
/6
再加入芝麻，酱油，和蒜末拌匀备用。
3
/6
鸡胸肉切成2厘米左右的块，加入1勺白糖抓匀。（白糖腌制鸡肉是让鸡肉鲜嫩的小诀窍哟）然后加入蛋清和生粉，搅拌至顺滑。西兰花焯熟备用。
4
/6
平底锅中放适量油，油热后放入鸡块，小火煎至金黄熟透。
5
/6
倒入料汁。翻炒。
6
/6
关火，加入西兰花，拌匀，撒上葱花。
内容仅供参考并受版权保护
千纤草桃花水是什么？
千纤草的不错的，这个产品很清爽，味道也很淡。以下是产品简介采用清新温和的红楼古典配方，选用桃花提取液、乌鸡血素、蜂蜜、丝瓜、玫瑰、海藻等提取液，添加透明质酸、维他命等有效成分，具有卓越美白保湿功效，能充分润泽、改善粗糙及无光泽的肌肤晦暗现象，更能帮助跃升肌肤营养吸收动力，推动肌肤美白还原进程，使肌肤变得更为洁净透明，赋予肌肤年轻粉嫩光彩。※主要成份：去离子水、桃花提取液、丝瓜茎汁液、黄瓜提取液、玫瑰提取液、海藻提取液、甘油、丁二醇、山梨醇、柠檬酸、甘氨酸、尿囊素、蜂蜜、荷花提取物、芙蓉提取物、梅花提取物、VE、异噻唑啉酮、
如何补肺养肺？
最古老的养肺法：呼吸操
早晨起来后常常做深呼吸，可以养肺。而这个深呼吸是有一定频率的，一呼一吸尽可能达到6.4秒。人体的呼吸应该和经脉的运行相对应，经脉之气在人体中一昼一夜循行全身50星期，经过换算相当于一呼一吸6.4秒，是古人呼吸养生的最好节奏。
每天睡前平躺在床上，在肚脐上方放一个3斤左右的沙袋(小枕头)，用力呼气把沙袋顶起，然后吸气把沙袋放下去，刚开始每次练习2~3分钟，逐渐增加到每次5~10分钟。
适当地运用闭气法，有利于增强肺功能。在吸气末屏住呼吸，使气暂时不呼出，尽可能停止到不能忍受时，再呼出来，这样反复18回。
鱼胶加蜂蜜吃法和做法？
1、将鱼胶事先用冷水发泡至变软。
2、将乌鸡洗净,焯掉血水,放入炖锅中。
3、将鱼胶、红枣、枸杞一同放入。
4、天际隔水炖,慢炖,5个小时。炖好就出锅啦
评论