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牛奶加蜂蜜好吗,牛奶和蜂蜜能一起食用吗?
牛奶加蜂蜜是可以在一起食用的,牛奶的含钙量比较高,而蜂蜜有润肠的作用,可以预防大便秘结的病症,使消化道功能保持在正常的状态下。并且蜂蜜含钾的元素丰富,可能预防低钾症的发生,二者一块喝对身体的健康是有利的,可以每天喝一次。
牛奶可以加蜂蜜一起喝吗?
牛奶可以加蜂蜜一起喝,蜂蜜可以提供热量,特别是糖,牛奶可以提供蛋白,两个一起喝对于人体的益处还是很多的,可以起到互补的效果,能治疗痛经,促进骨骼生长和钙的吸收。蜂蜜提供的糖,可以短时间内为人体供给能量,而牛奶中的蛋白经过吸收,更有利于改善人体营养不足的状态。
蜂蜜可不可以和牛奶混吃吗?是不是会腹泻啊?
蜂蜜最好不要和牛奶在一起混着吃,容易导致腹泻拉肚子的情况,蜂蜜有促进消化预防便秘的作用的。血脂高的人是可以喝蜂蜜水的,因为蜂蜜中主要的成分就是果糖,还有一些营养物质。果糖在人体缓慢吸收以后,最终会转变为葡萄糖被人体吸收掉,对血脂不会造成什么影响。
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