蜂蜜的正确吃法与功效(蜂蜜的正确吃法与功效发朋友圈)

爱蜂网 2022年11月29日07:54:05
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周十五蜂蜜露怎么用?

1、可以用来洗脸,蜂蜜水加鸡蛋清敷面膜可以起到很好的美白护肤的功效,取一个鸡蛋里边加一些蜂蜜水搅拌均匀,然后均匀的抹在脸上,大约半个小时左右就可以洗掉了

2、冲水喝。

蜂蜜水也可以直接冲水喝,可以起到润肠通便的作用,最好是在早起或者晚上睡觉前喝会更有效果。

3、做点心。

我们在做点心的时候也可以加一些蜂蜜,这样味道会更好。

蜂蜜浸花生吃法?

因为蜂蜜浸花生比较甜,所以饭前空腹吃5-10个就可以了。做法如下:

主料:花生米500克

辅料:蜂蜜1瓶

1.花生米洗净后晾干。

2.取一个瓶子倒入一层蜂蜜。

3.加入一层花生米。

4.再倒入一层蜂蜜。

5.加入一层花生米。

6.再倒入一层蜂蜜直至瓶满。

7.盖盖放5-6天就可以吃了

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麦卢卡蜂蜜怎么吃?

1.直接吞服

这样,塔库麦卢卡蜂蜜可以很好的和喉咙、食道和胃肠道充分接触,对这些部位的发炎或不适有很好的缓解作用。切记,在吞服塔库麦卢卡蜂蜜之后,十分钟内最好不要饮水,以利于塔库麦卢卡蜂蜜功效的最好发挥.

2.做成蜂蜜水

蜂蜜水也算食用塔库麦卢卡蜂蜜最简单的方法之一,也可以让塔库麦卢卡蜂蜜抗菌消炎功效得到发挥,不过比较吞服效果是弱一些的。

除此之外,用白开水稀释成蜂蜜水的时候,还要注意开水的温度,最好控制在40℃左右,否则会破坏塔库麦卢卡蜂蜜中抗菌活性物质的活性,使塔库麦卢卡蜂蜜功效大大折扣。

3.作为蘸酱,用做面包片和馒头蘸酱

西方人的早餐桌上,蜂蜜比较常见,一般是涂抹到面包片上,作为蘸酱或者辅料来食用。在我们中国,馒头这比较常见的主食,当然也可以这么食用。馒头片涂抹蜂蜜或者蘸蜂蜜来食用,都是不错的方法。这种吃法,重点在蜂蜜的营养成分上,而非其医用功效。

4.作为饮品辅料

蜂蜜柚子茶、蜂蜜山楂茶、柠檬蜂蜜茶等,很多四季的饮品都是可以和蜂蜜搭档的。掺入蜂蜜之后的饮品,不仅口感更佳,营养价值更丰富,更拥有缓解便秘、排毒养颜或缓解感冒症状等功效。

5.作为辅助食材

天气渐渐转暖,凉拌菜和烧烤慢慢又重回大家的餐桌。在做凉拌菜的时候,加入塔库麦卢卡蜂蜜作为辅助食材,可以使凉拌菜的味道更加的美味。

如果是制作烧烤,在烧烤食物表面涂抹上塔库麦卢卡蜂蜜,会让食物的颜色更加的鲜艳、光泽耀眼,进而促进食欲。如果是此种吃法,一般的塔库麦卢卡蜂蜜5+就可以满足需求。

西红柿蜂蜜白醋正确吃法?

番茄汁+蜂蜜醋。番茄打浆去皮,在番茄汁内加1?2匙蜂蜜醋后,再加少许梓檬汁和蜂蜜,揽匀。

具有美白除斑,预防斑点、皱纹,维持肌肤透明白皙。番茄汁营养丰富,加了蜂蜜和蜂蜜醋,味道鲜美。

醋加蜂蜜一般是用来祛斑淡斑的,改变皮肤的酸碱环境,所以醋尽量不要放多

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