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柠檬和蜂蜜能一起喝吗？柠檬蜂蜜水的做法和功效？
柠檬和蜂蜜能一起喝，柠檬蜂蜜水是把柠檬和蜂蜜密封冷藏一周后兑温开水喝，有美白祛斑、开胃消食的作用。柠檬含有丰富的维生素，蜂蜜含有钙、铁、钾等元素。先把柠檬清洗干净切片放入密封的罐子，倒入蜂蜜没过柠檬，密封好后放入冰箱冷藏7天，喝时候兑入温开水就可以喝了。
柠檬泡浸蜜糖的作用？
柠檬冰糖水有很多效果柠檬冰糖水具有美容效果，可以有效改善暗沉的肌肤，保持肌肤长时间湿润，也有助于有效缓解肌肤老化和松弛的发生。柠檬蜂蜜还有清热解暑的功效。夏天喝点非常合适。柠檬蜂蜜水还含有大量维生素C，有助于提高身体抵抗力，还有生津止渴、健胃化痰的功效。
柠檬蜂蜜水的功效与作用是什么？
经常喝柠檬蜂蜜水起到一个美白的作用，柠檬里面含有丰富的维生素，如果经常喝柠檬水，可以大量的补充维生素c，同时还起到一个提高免疫力的功效，如果是感冒初期的话，也可以喝些柠檬蜂蜜水，蜂蜜可以缓解喉咙痛和喉咙干的症状，同时还起到一个润肠的作用。
蜂蜜柠檬水的科学做法？
步骤：
清洁柠檬：很多MM会略过这一环节，殊不知，清除果蜡非常必要。柠檬表面越是光鲜亮丽越需要仔细清除果蜡。如不清除，我们做的蜂蜜柠檬就要叫蜂蜜果蜡柠檬了。咖啡妹子推荐的清除方法是用盐在柠檬表面上搓洗2-3分钟。然后将搓洗过的柠檬放入事先准备好的清水中，洗净，然后再用干净的抹布把柠檬拭干。
切柠檬片：柠檬洗净擦干后，用水果刀去蒂，将去蒂后的柠檬，切成厚薄均匀的薄片。（小细节提醒：去蒂之后（切片之前），用柠檬蒂擦拭刀面，可去除刀的异味。
柠檬蜂蜜混合：确保瓶子100%干燥，没有任何水分。先在瓶底倒少许蜂蜜，摇晃瓶子，让蜂蜜铺满瓶底，选择最大的柠檬片放在瓶底的蜂蜜上，再往刚放入的柠檬片上倒入蜂蜜，如此循环。需要注意的是，蜂蜜 一定要漫过柠檬片，彻底把柠檬片包住，直到柠檬片装满，最后加一大勺蜂蜜封顶，然后加盖拧紧，尽量不要留有空气在瓶子内。
测试能否继续添加材料：柠檬片装满之后，用勺子使劲下压，如有空间，尽量再放几片柠檬进去，毕竟做一次不容易嘛。
封存：盖盖时需注意，一定 要让胳膊有力的男人来拧，最终实现十个女孩子都拧不开的效果，盖之前（之后）均需用湿巾擦拭瓶口的蜂蜜，最后放入冰箱冷藏保存。
扩展资料：
蜂蜜柠檬水的功效与作用:
辅助胃肠消化
改善肠道功能
改善皮肤暗沉、透白肌肤
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请问柠檬泡蜂蜜吃了有什么作用呢？
最好喝蜂蜜水加柠檬，这样可以清洁口腔、肠胃等有害物质。柠檬含有果胶纤维成分，能有效加快胃肠排毒，改善皮肤暗、透明、白皮肤。建议每天喝一杯柠檬蜂蜜水。平时冲泡时要用温水，不要太烫，以免破坏维生素C，好处是比较多的，可以美容养颜。
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