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蜂蜜山药怎么做？
材料 山药180克,蜂蜜300毫升、水1500毫升 做法 1、山药去皮洗净切成块状，放入水中用大火煮开后，改小火再煮30分钟。 2、捞起沥干，将蜂蜜淋在山药上，放入电锅蒸，开关跳起后再保温30分钟，取出即可食用。山药蜜茶 材料：山药粉20克、蜂蜜(量依个人喜好斟酌) 作法：山药粉20克，用慢火煮约3分钟，关火放置闷热5分钟，加入蜂蜜即可。小常识： 糖尿病患者禁食蜂蜜。通常，阴虚偏燥体质的人更适合吃蜂蜜，可以起到良好的保健作用。但对于一些脾胃功能不好，大便长期不成形的人来说，最好少吃蜂蜜或不吃。不宜与豆腐同食。豆腐与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜含有多种酶类，豆腐含有多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。不宜与韭菜、香蕉同食。蜂蜜克通便，韭菜、香蕉富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。蜂蜜不宜加热服用。蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热。另外，蜂蜜中的维生素、氨基酸等营养成分也都怕热，高温或开水冲调，会使之受到破坏服用蜂蜜之后容易产生胃酸的人，一般不要马上大量饮水等，以免反酸。
蜂蜜长山药做法？
准备好山药、白糖、蜂蜜、凉白开。
.山药洗净去掉外皮。锅里放入适量食用油烧至七八成热。放入山药转中小火炸制，炸到山药熟且表面金黄，捞出控油。
锅里的油倒出，不用再放油直接放入白糖，倒入半小碗冷水。用铲子一边搅拌一边熬煮至糖融化，水分蒸发，糖浆表面变成淡淡的焦黄色。
放入炸好的山药，搅拌均匀。淋入1汤匙蜂蜜。翻拌均匀，使山药表面均匀的被蜂蜜和糖浆包裹
状元蜜汁山药的做法？
主料：山药250克、苹果一个。
辅料：葡萄干、红枣、枸杞各5克、白糖150克、蜂蜜50毫升。
做法：
1.首先将山药用开水烫一下，去皮，切成条状。
2.苹果去核，切片。
3.白糖放入锅中，加水适量，放入山药烧开后，加苹果片，同煮5分钟，捞出放盘中。糖汁加蜂蜜、葡萄干、红枣、枸杞同熬，熬浓后淋在山药，苹果上即成。
电饭锅蜂蜜山药的做法？
取铁棍山药适量，去皮，洗净，切成小段，在盐水里浸泡10分钟。
02
取锅，把水烧开，将山药放入锅中煮3到5分钟。
03
将煮过的山药取出，放入捣拌罐里，进行捣碎搅拌程山药泥。
04
将山药泥装盘，浇上适量的蜂蜜即可。
特别提示
如不喜欢做成山药泥的，可以直接在煮熟的切断的山药上浇上蜂蜜即可。
蜜汁山药家常做法？
步骤1
将山药洗净，去皮。山药黏液里含有植物碱，皮肤接触可能会刺痒，去皮时可以戴上手套。
步骤 2
山药切成2～3cm的小段。
步骤 3
枸杞洗净，用温水泡1～2分钟，切好的山药进行摆盘。然后将枸杞放在山药上。
步骤 4
隔水蒸20分钟左右。蒸好的山药会有一些汁液，沥汁待用。
步骤 5
锅内放入适量水，将沥出的山药汁倒入，放入冰糖，小火待冰糖完全融化，然后倒入蜂蜜，熬至锅内冒泡即可出锅。
步骤 6
将熬好的蜜汁均匀的浇在山药上。
蜜汁山药只加白糖的做法？
主料山药400g枸杞30粒辅料冰糖20g蜂蜜1大勺清水适量步骤1.山药洗干净再去皮，用水清洗掉山药上的粘液，切条备用2.枸杞放适量温水泡发3.锅内放适量清水，水开后连同盘子放入锅内蒸15分钟，然后揭开锅盖放入枸杞再蒸5分钟4.蒸好的山药5.锅内（我用的不锈钢小盆）放入适量清水和冰糖，煮开熬糖浆6.熬至糖浆开始变黄色，呈浓稠状并起泡泡时放入蜂蜜融化7.浇到山药上就可以吃喽，
蜜汁焗山药的做法？
主料：铁棍山药2根，五花肉1 00克，辅料枸杞1小把，葱花适量，糖1勺，豆瓣酱1大勺
步骤1.山药去皮洗好，中间切成两块，然后切成块2.准备好花生油、料酒、白糖、蚝油、豆瓣酱、酱油3.五花肉切成薄片4.锅中放油，煸炒山药，炒至山药变色有虎皮斑点的感觉后盛出5.锅中稍微再添加油，放入豆瓣酱大概两勺，一勺白糖，炒出红汤，放入五花肉，葱花，继续翻炒6.放入山药翻炒一会，均匀上色后添汤收汁，放入其他调料，盐可以少放些，开始炖吧，直至汤汁适当盛盘7.洒上葱花装饰，焗铁棍山药就做好了
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