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解麻的菜？
第一名：牛奶或者杏仁露之类的奶制饮品，它们其中含有的一种叫做络蛋白的物质有着很好的解辣作用。尤其是低温全脂牛奶，那更是解辣的第一大神器。
第二名：糖果，作为与苦辣相对应的甜味，自然有着不错的解辣解麻效果，甜味可以有效的冲淡麻味和辣味。所以喝糖分含量较高的雪碧和可乐，其实是一种有效的解辣方法。
第三名：啤酒，有研究发现酒精可以有效的中和辣椒素的味道，但是必须是很低浓度的酒精。所以说，在各种酒类中啤酒可能是最有效的解辣解麻工具。
第四名：白开水，这是我们在感觉又麻又辣时最常使用的解辣饮品，但其实它是最没有用的，除非你喝了许多的白开水并且还漱了口，否则喝水解辣是不存在的。
银耳木耳枸杞汤怎么做？
材料：银耳（泡好）100克、枸杞10克、莲子40克、百合30克、红枣6颗 调味料：红糖、蜂蜜 做法： 1、将材料洗净，把银耳、莲子、红枣、百合放入冷水中煮开； 2、然后连汤一起倒入砂锅内大火煮，待水沸腾后，中火熬制； 3、约1小时后，放入枸杞，再改小火慢熬3小时; 4、喝的时候放入红糖、蜂蜜即可。 注意： 在浸泡枸杞时一定要泡开，不然会使得在熬制的过程中其营养成份不能很好的被熬出。红糖与蜂蜜的比例最好是1：2，这样口感会更佳。 营养锦囊： 枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化的作用。中医称其功能滋补肝肾、益精明目，治疗目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等。枸杞还含甜菜碱、玉米黄质素、酸浆红色素及脂肪油等物质，常吃能滋补调养和抗衰老，还能增强免疫力。其实枸杞最打功效是抗疲劳和降低血压，还能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。常吃枸杞可以美容，因为它能提高皮肤吸收氧分的能力，起到美白作用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
怎样去除木耳中的甲醛？
先用温水泡发，二十分钟过后再用流水洗净。然后再用淘米水泡半个多小时了，淘米水有杀菌去异味的效果。最后咱俩用热水烫一下，就OK啦。
用什么包白发？
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。
头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。除了真正的随着年龄增长的生理白发自然生成之外。
压力、心理、疾病、环境也会让白发越来越多，主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。
水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。
严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。
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