本文目录
- 核桃芝麻红枣蜂蜜的做法和服用方法是什么？
- 7个青核桃泡蜂蜜的做法？
- 芝麻蜂蜜糖怎么做？
- 蜂蜜、红枣、黑芝麻、核桃一块儿蒸是否滋腻？
- 怎样做蜂蜜芝麻片？
- 怎么制作蜂蜜炒核桃？
- 核桃仁沾蜂蜜要怎么做？
- 怎么做蜂蜜芝麻片？
核桃芝麻红枣蜂蜜的做法和服用方法是什么？
有两种，一种是把核桃仁、红枣去核、芝麻捣碎一起泡进优质蜂蜜里，封存，最快一个星期，就可以每天吃一点了~另一种是熬煮，需要黄酒，把核桃仁、去核红枣捣碎芝麻和黄酒一起放进锅里煮，一定是小火，加水，快干了加酒，最好有一点阿胶，煮成糊状，然后盛出来放蜂蜜搅拌一起，一定要快，因为如果浓度大都会一凉会变成果冻状的，这总方法易吸收，但是温度会破坏蜂蜜养分
7个青核桃泡蜂蜜的做法？
1、生核桃仁洗净，放入开水中煮两分钟。
2、将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上，放入烤箱150度烤制25分钟。
3、锅中放清水烧开，加红糖小火熬到粘稠。
4、加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻。
5、核桃仁挂满糖汁后立即关火，洒入熟芝麻拌。
6、将核桃仁取出摊开、晾凉即可。
芝麻蜂蜜糖怎么做？
准备黑芝麻100克，核桃100克，水白蜜80克，水250左右，先将黑芝麻放入不粘锅中，中小火炒一下，时间不宜太长，炒到能用手指捏碎黑芝麻即可。接下来熬蜂蜜水，在不粘锅中倒入水白蜜和水，中火熬煮至蜂蜜水沸腾，转中小火慢慢熬煮至冒细密的褐色小泡泡。整个熬糖浆的过程中，糖浆会由大泡泡变成小泡泡。
熬煮后期可以用木铲搅动几次，有助于形成小泡泡，熬糖浆的时候可以顺便准备一张较大的油纸。将拌好的黑芝麻放入锅中，与糖浆充分混合，然后将核桃切碎，和黑芝麻搅拌均匀，将拌好的黑芝麻核桃放在对折的油纸上，擀面杖轻轻擀平，用一块板覆盖在油纸上，用手按压，压实黑芝麻糖，按压至黑芝麻糖温热时，将其切条，再切成小块，蜂蜜黑芝麻糖即制作完成!
蜂蜜、红枣、黑芝麻、核桃一块儿蒸是否滋腻？
蜂蜜、红枣、黑芝麻、核桃一块儿蒸可以滋腻，经期的饮食还是要注意的，要避免吃凉的或者凉性的食物，如西瓜等凉性的食物。多吃暖性的食品，但也不要多吃，一天吃一两个就足够了，因为核桃里含有大量的油脂，可以对人体的脂肪代谢有一定的干扰。
怎样做蜂蜜芝麻片？
用料
蜂蜜 70g
白芝麻 100g
黑芝麻 30g
细白砂糖 35g
1.备齐所有食材~黑白芝麻入锅干炒至微上色..香气释出即可熄火盛出备用。(熟白黑芝麻..加热后略炒一下即可)
2.厚底单柄锅中放入蜂蜜和细砂糖,小火煮开~先将糖拌至溶解后..即可停止搅拌动作!
以摇晃单饼锅的方式~让糖和蜂蜜融合均匀,煮至泡泡浓密,颜色呈现较深一些些的焦糖色
立刻熄火将炒过的黑白芝麻倒入..快速拌均匀~让芝麻均匀的沾裹住糖浆。
3.将拌匀的芝麻糖,铺在烘焙用耐热防沾布上(烘焙用烤纸亦可)将芝麻糖摊开成片状..
用桿面棍趁热..将芝麻糖桿开成适当大小的方整片状~(厚度约0.3~0.5cm最佳!)趁热用利刀,将芝麻糖切出适当大小形状即可。完全冷却定型后即可装盒保存!
4.拌均匀的芝麻糖须趁热还有可塑性时..尽快桿开成片状,以免冷却变硬后较难处理!
5.黑.白芝麻的香气略有不同,两者混合使用风味更好!可随喜好调整黑白芝麻比例。
除了蜂蜜和少许糖..没有多馀的添加物,吃来颇为爽口且不黏牙,是健康的小零嘴
6.这个芝麻糖不适合放在\罐子\里,因为它的甜味剂来源~蜂蜜比例较高,砂糖量较少..虽让芝麻糖成块状了(带点软Q口感..)但非一般的..加麦芽和砂糖的那种做出来的硬~因此..放在宽口状的保鲜盒中是比较方便取用的!
怎么制作蜂蜜炒核桃？
简介食疗功效：适宜于虚喘症 飘雨-6用料 核桃 蜂蜜 红糖 蜂蜜核桃仁的做法 1、生核桃仁洗净，放入开水中煮2两分钟2、将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上，放入烤箱150度烤制25分钟3、锅中放清水烧开，加红糖小火熬到粘稠状4、加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒5、核桃仁挂满糖汁后立即关火，洒入熟芝麻拌匀6、将核桃仁取出摊开、晾凉即可。
核桃仁沾蜂蜜要怎么做？
组成：蜂蜜20克，核桃仁50克。
蜂蜜核桃仁的做法一
1、生核桃仁洗净，放入开水中煮2两分钟
2、将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上，放入烤箱150度烤制25分钟
3、锅中放清水烧开，加红糖小火熬到粘稠状
4、加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒
5、核桃仁挂满糖汁后立即关火，洒入熟芝麻拌匀
6、将核桃仁取出摊开、晾凉即可。
蜂蜜核桃仁的做法二
1、内放油烧热，倒入核桃仁中火慢慢炒熟;至白色的桃仁肉微微泛黄沥油捞出;
2、去锅内的油，放入两勺水烧开，加白糖至融化;倒入核桃仁，慢慢翻炒;(关键：水要少，糖要多)
3、着水的蒸发，汁会变得越来越稠;直到最后变成糖浆全部裹在桃仁上即可出锅;
4、上炒熟的芝麻冷却食用。
怎么做蜂蜜芝麻片？
准备黑芝麻100克，水白蜜80克，水250克左右，除了黑芝麻，其中也可以放入其他坚果，更加好吃有营养，比如核桃100克。
先将黑芝麻放入不粘锅中，中小火略微炒一下，时间不要太长，炒到能用手指捏碎黑芝麻即可。
向不粘锅中倒入水白蜜和水，中火熬煮至冒细密的褐色小泡泡，整个熬糖浆的过程中，糖浆会由大泡泡变成小泡泡。
熬煮后期可以用木铲搅动几次，有助于形成小泡泡，熬糖浆的时候可以顺便准备一张较大的油纸。
将拌好的黑芝麻放入锅中，与糖浆充分混合，然后将核桃仁切碎，和黑芝麻搅拌均匀。
将拌好的黑芝麻核桃放在对折的油纸上，擀面杖轻轻擀平。
准备一块板覆盖在油纸上，用手按压，压实黑芝麻糖，按压至黑芝麻糖温热时，将其切条，再切成小块，蜂蜜黑芝麻糖即制作完成！这块黑芝麻糖相对来说更健康，蜂蜜不仅口感香甜，还含有多种营养成分，即使被高温破坏，也比普通糖类物质营养价值更高，且其中主要糖分为葡萄糖和果糖，进入体内更容易被消耗，不易发胖。
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