蜂蜜柚子水的功效(蜂蜜柚子水的功效与作用吗)

爱蜂网 2022年11月20日12:24:49
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蜂蜜柚子茶的功效?

蜂蜜柚子茶不仅口感清甜,更是具有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜是一种非常好的饮品,具有排毒的功效,而柚子药用价值也非常高,二者结合,对身体是非常好的,但是在引用蜂蜜柚子茶的时候不要加过多的糖浆,会影响其食用价值,而且会发胖。

蜂蜜柚子茶功效如何?

柚子和蜂蜜含有独特的有机酸,能促进消化功能,防止疲劳。葡萄柚还含有调节血压、防止血管老化和高血压的物质。蜂蜜中含有的一些成分可以起到润肺润肠的作用,对一些慢性咳嗽、肺燥引起的咳嗽,起到很好的作用。蜂蜜还有通便的作用,所以常喝蜂蜜柚子茶,可以起到很好的保健作用。

蜜雪冰城蜂蜜柚子茶做法?

1、将柚子皮用盐反复搓洗干净,一定冲洗掉柚子皮上面的蜡。

2、用小刀将柚子表面的黄 色部分切成细小的细丝,一定要把白色的部分去掉,只保留黄 色的部分。(没有去除干净的话,熬制出来的蜂蜜柚子茶口感很苦)

3、用刀将柚子肉切成小块

4、先将柚子皮放入锅中,在锅内倒入3碗水(注意不要放入太多的水,因为柚子肉在熬制的过程中自身会产生很多的水分),水烧开后熬制15分钟,最 后捞起来放在干净的大碗里备用。

5、再将柚子肉、冰糖、放入锅中,熬制,直至水分变得粘稠。(注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。)

6、接着把捞起来放在干净的大碗里备用的柚子皮放进锅内,和柚子肉、冰糖一起熬制,直到水分块变干,颜色变的有点带金黄 色为止。(注意1、最 后再放入已经熬制过15分钟的柚子皮,是为了保证后面柚子茶的口感和药用功效2、颜色有点变得金黄 色就要关火,因为关火后,锅里面还有预热,还会继续收干水分。道理同油炸花生米相同)

7、关火。用大勺不断的翻动柚子茶,直到变得温热为止。

8、最 后把准备好的蜂蜜,缓缓的倒入锅内。和柚子茶充分的搅拌。(注意一定是等到温度低了在倒入蜂蜜,因为蜂蜜在高温下,会破坏营养价值,为了保证蜂蜜柚子茶的功效,请务必等到合适的温度再加入蜂蜜。)

9、最 后等到完全冷却后放入密封罐里面。放到冰箱冷藏室保存。(密封罐一定密闭性较好,保证存储的时间较长一些)

柚子泡水怎么做?

去水果店里我们就能看到柚子陆陆续续上市了,现在的柚子吃着还挺甜,柚子是一种水果,但是它的吃法却有很多,可以直接吃也可以泡水喝,大多数人只吃果肉,但是柚子皮的作用也有很多,很多人吃过柚子之后柚子皮不会扔掉,会做成另外一种美食,今天我们就用柚子和柚子皮泡水喝,那么柚子泡水该怎么做呢?

柚子泡水该怎么做?

在用柚子泡水的时候加入了柚子皮,因为柚子皮是有一定苦味儿的,所以不能直接泡水来食用,得经过一定的处理,让它把苦味施放出来,然后再搭配一些其他的食材进行调味,然后才能做出来比较美味的柚子茶。

柚子泡水的具体做法。

食材:柚子,蜂蜜,食用盐,冰糖。

第1步,准备一个大小均等的柚子,先拿出适量食用盐。放在柚子皮上用手,慢慢的搓柚子皮,把柚子皮上的蜡层去掉,然后用刀子把柚子皮划开,一般柚子皮比较厚,我们需要把柚子皮中的白瓤切掉,然后剩下的柚子皮切成丝,放在一旁备用。

第2步,锅中加入适量清水,把切好的柚子皮,放进水中,然后加入适量冰糖,开火进行熬煮。在熬煮的过程中我们再处理一下,柚子果肉,把柚子果肉,用手掰开,一个一个的小粒子。

第3步,等锅中的柚子皮,煮到透明的时候,我们再把处理好的柚子果肉放进去,慢慢的进行熬煮,直到熬煮的汤汁比较浓稠之后,关火。等关火之后,放在锅中稍微晾凉一些,我们就可以装进密封罐中,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,放在冰箱中冷藏三天,然后,用水进行冲泡就可以了。

这样做出来的柚子茶作用非常好,润肺止咳,美白养颜,非常适合秋天饮用。如果大家家里有柚子的话,可以试试这样做,饭后一小时用水冲饮,对身体很有好处。

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