【称号】：蜂蜜
【别号】：石蜜、石饴
【拼音】：fēng mì
【 性 】：平
【 味 】：甘
【归经】：脾,肺,大肠
【成效】：补中润燥，止痛，解毒
【适合】：体虚、肺燥咳嗽、便秘、胃脘痛苦、神经衰弱、肥壮、高血压、心脏病、胃及12指肠溃疡、口疮、汤火烫坏
【忌讳】：糖尿病
【特色】：补养佳品
【描绘】：
1. 维护心脑血管：蜂蜜能改进血液的成分，促进心脑和血管功用，因而常常服用，关于心血管患者很有优点；
2. 维护肝脏：蜂蜜对肝脏有维护效果，能促进肝细胞再生，对脂肪肝的构成有必定的抑制效果；
3. 增强免疫力：食用蜂蜜能敏捷弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力；
4. 灭菌解毒：蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜜糖，不仅对牙齿无阻碍，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果；
5. 医治烫坏：蜂蜜能医治中度的皮肤损伤，特别是烫坏，将蜂蜜作为皮肤创伤敷料时，细菌无法成长；
6. 失眠：失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(参加1杯温开水内)，能够协助赶快进入梦乡；
7. 通便：蜂蜜还能够润肠通便。
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