蜜糖即蜂蜜，蜜糖不是用蜂蜜制造的糖，而是蜂蜜的一种叫法，一般南方人尤其是广东一带的人把蜂蜜叫做蜜糖，客家区域的人叫蜂蜜为蜂糖；其首要成份都是果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质以及微量元素等多种有用的养分成份。
蜜糖的成效与效果如下：
一、润肠通便，促进消化
蜂蜜水能润肠通便首要源于富含的酶类、有益菌、有机酸及维生素等成分，其间酶类能促进胃肠对食物的消化和吸收，有机酸能影响胃酸排泄，有益菌能均衡胃肠内的菌群，维生素及矿物质能调整胃肠功用，别的蜂蜜水还含有必定量的乙酰胆碱能效果于副交感神经而促进胃肠活动，因而消化不良或习惯性便秘的人能够恰当喝些蜂蜜水来调度胃肠。
二、抗菌消炎
1、用蜂蜜涂布烧伤创面，能削减渗出液，减轻痛苦，操控感染，促进创面愈合，然后缩短治好时刻。
2、关于Ⅱ度以上有炎症及有排泄物的冻伤，用熟蜂蜜与黄凡士林等量调成软膏，薄薄的涂于无菌纱布上，敷盖于创面，每次敷2～3层。敷盖前先将创面清洗洁净，敷盖后用敷料包扎固定。一般用药2～3次后，痛苦及炎症渐趋消失，3～7次可望康复。关于冻疮，先用温开水洗刷患部，然后涂蜜包扎，间日换药一次。如未破溃的，可不用包扎。
3、年久不愈的缓慢溃疡，可试用10％蜜汁洗刷疮口，然后用纯蜜浸渍的纱布条敷于创面，敷料包扎，间日换药1次。曾试治两例下肢溃疡，1周后即有肉芽重生，约2个月即愈。另试治1例梅毒性溃疡，成果无效。皮肤与肌肉的外伤，可用10％蜜汁洗刷创伤，然后涂蜜包扎，能避免感染，取得一期愈合。
4、对过敏性皮炎及湿疹等，用蜂蜜100毫升，加氧化锌10克，淀粉20克，制成软膏外搽。用药后可使红疹衰退，渗出物削减，痒感消失。医治尿布皮炎，先用温水洗净患部，而后用蜂蜜涂搽，每日1～2次。
三、美容护肤
蜂蜜含有很多的维生素、酶、活性物质等成分，对皮肤有很好的美白润肤保湿效果，新鲜蜂蜜涂改于皮肤上，也能够用蜂蜜制成各类面膜，能起到润泽和养分效果，使皮肤细腻，润滑，赋有弹性，冬天皮肤枯燥，可用少量蜂蜜谐和水后涂改于皮肤，可避免干裂，可将蜂蜜替代防裂膏。
四、进步免疫力，延年益寿
蜂蜜水富含的酶类及活性物质能促进B淋巴细胞和T淋巴细胞的增殖，其次蜂蜜水富含的矿物质如铁(参加免疫活动)、铜(免疫系统有必要元素)、硒(增强免疫细胞的活性)、钙(免疫球蛋白的必要元素)等对保持机体免疫功用正常也有活跃的效果，最终蜂蜜水富含的抗氧化物质能有用铲除体内过多的自由基。 前苏联学者曾查询了200多名百岁以上的白叟，其间有143人为养蜂人，证明他们长命与常吃蜂蜜有关，蜂蜜促进长命的机制比较复杂，是对人体的归纳调度，而非简略地效果于某个器官。
五、抗疲惫，改进睡觉
蜂蜜可缓解神经严重，促进睡觉，并有必定的止痛效果，蜂蜜中的葡萄糖，维生素，镁磷钙等能够调理神经系统，促进睡觉。蜂蜜富含的葡萄糖和果糖能够不经消化而直接进入血液中，其间葡萄糖氧化反响放出的热量是人类生命活动所需能量的重要来历，尤其是人体中枢神经系统简直悉数依靠葡萄糖作为动力，而果糖由于不受胰岛素的影响而比葡萄糖更简单被代谢，因而在作业强度大或熬夜加班时能够喝一杯蜂蜜水来缓解疲惫。
评论