由于哺乳期的妈妈要给小宝贝喂养，妈妈食用什么东西都会经过乳汁让小宝贝吸收到，因而妈妈们要注意自己的饮食。假如宝宝没有对花粉过敏，妈妈能够在哺乳期适量饮用蜂蜜水，但是用来调制蜂蜜水的蜂蜜要天然健康。现在市面上许多假蜂蜜售卖，在选购蜂蜜的时分应该怎么选择呢？下面蜂蜜百科给我们引荐选购蜂蜜的四大技巧。
1、要观看，分层太规整的很可能是假蜂蜜；
2、闻气味，假蜜没有蜂蜜特有的香味，假如是加了香精，其气味是冲鼻的；
3、品味，假如甜味太淡，那可能是加了饴糖之类的。假如是结晶蜂蜜，其结晶应该是疏松易化的，不像白砂糖那样坚固，并且假如是加了白矾的结晶蜜，品味往后舌头是涩的。真蜂蜜都有一股特有的酵香，香精应该是调不出这个滋味的；
4、假如有条件的话能够做点实验，不过多数人是没有这个功夫的。最简略的实验便是看蜂蜜能不能拉丝，不过加了糖浆的假蜜相同能够拉丝。其次能够把蜂蜜放在吸水纸上，真蜜一般是不会渗到纸里边的，兑水的假蜜会进入纸里边。
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