宝宝什么时分能够吃蜂蜜 蜂蜜成效与作用 蜂蜜有哪些品种 怎么选择蜂蜜目录
甜美的蜂蜜不论是单吃、泡成蜂蜜水，或是做成蜂蜜蛋糕与各式甜点，都广受我们的欢迎。不过蜂蜜和一般常见的副食品大不同，并不合适过早让孩子品味。那么宝宝什么时分能够吃蜂蜜?
宝宝什么时分能够吃蜂蜜
小儿科医生通常会主张一岁今后再吃蜂蜜与任何含有蜂蜜成分的制品。若爸爸妈妈不放心，无妨延至两岁后再给，但还有一派的说法是宝宝满六个月就能吃蜂蜜。
不管采纳哪一种做法，爸爸妈妈都要和宝宝的首要照料者好好交流，获得孩子能不能吃蜂蜜的一致，才不会形成家中老一辈坚持喂养蜂蜜水的传统观念，媳妇却不承情的家庭问题喔！
蜂蜜成效与作用
蜂蜜的首要成分是糖类，约有65-80%是人体简单吸收的葡萄糖和果糖，其所发生的能量比牛奶还高，能在短时间内弥补人体能量并消除疲惫，所以十分合适作为滋补保健的营养品。此外蜂蜜也具有润喉、去痰、止咳、缓解便秘、养颜美容等作用。
蜂蜜有哪些品种
以蜜源区别
依据蜜蜂采蜜的花卉品种不同，每个时节、区域所产的蜂蜜在香味和味道上都会不一样喔！以常见的百花蜜为例，便是蜜蜂混合收集(不固定)各莳花的蜜。龙眼蜜则是指蜜蜂收集龙目炫的花蜜。
以收集方法区别
收集方法会影响蜂蜜的含水量，从而影响蜂蜜的熟成度，完熟蜂蜜其水分能降至20%以下，香味浓郁耐储藏。反之则称为水蜜，价格比较亲民，但质量落差较大。
怎么选择蜂蜜
1.当心药物残留，选购时记住检视相关单位的标章、认证或检测成果。
2.认明产地，勿选购产地不明的蜂蜜。
3.防止购买香味反常浓郁、色彩过火艳丽的假蜂蜜。
4.真的蜂蜜带有美丽的琥珀色泽(或半透明)，气味香郁而不冲鼻。
5.高温会使蜂蜜的营养成分遭受损坏，泡蜂蜜水的时分，水温最好别超越50度！
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