黑枸杞的养分丰厚，一般是用来泡水喝，可是有些人不能承受黑枸杞泡水的滋味，想着加点什么东西，那么黑枸杞能够和蜂蜜一同泡吗？
黑枸杞能够和蜂蜜一同泡吗
黑枸杞和蜂蜜能够一同泡。
黑枸杞和蜂蜜养分物质都十分丰厚，可是黑枸杞泡水喝的时分，滋味不甜，而蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖还能改进黑枸杞泡水的口感，所以这两种食物能够一同泡水喝。
黑枸杞和蜂蜜用什么水泡比较好
黑枸杞和蜂蜜用温水泡比较好。
黑枸杞中的花青素的养分价值十分高，可是高温很简单被高温损坏，失掉其养分价值，并且蜂蜜也不适合用开水冲泡，所以这两种一同泡水的时分，最好是用温水来泡比较好，这样不只不会使养分丢失，并且冲泡的口感也会比较好。
黑枸杞蜂蜜茶的做法
1、预备15-25粒，黑枸杞、适量的蜂蜜。
2、将黑枸杞洗净、放入杯中，用60度左右的温开水冲泡，随后参加适量的蜂蜜。
3、参加蜂蜜后，拌和均匀，盖上盖子，焖盖5分钟左右就能够喝了。
黑枸杞和蜂蜜一同吃的优点
美容养颜
黑枸杞中含有的花青素能铲除皮肤的自由基，避免紫外线对皮肤的损伤，能够使皮肤变得更有弹性，而蜂蜜自身也便是一种美容养颜的滋补品，这两种食物一同吃的效果更好。
改进口感
黑枸杞独自泡水喝，或许口感上会有点欠好，而蜂蜜的滋味比较甜，能够有用的改进黑枸杞泡水的口感。
维护肝脏
黑枸杞和蜂蜜对肝脏都有必定的维护效果，并且蜂蜜还能促进肝细胞的再生，按捺脂肪肝的构成，有很好护肝效果。
改进睡觉
黑枸杞中含有的花青素能穿越血脑屏障，维护脑神经不被氧化，安稳脑安排，能够使睡觉质量得到有用的进步，并且蜂蜜的性质平缓，对改进睡觉有很好的协助效果。
增强免疫力
黑枸杞的养分物质丰厚，并且含有的花青素具有多种成效，加上蜂蜜中含有的多种酶及矿物质，一同发生效果，能够增强人体的免疫力。
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