蜂蜜不是你想吃,想吃就能吃的!咱们我们都知道,蜂蜜是较廉价的养分保健品,物美价廉、雅俗共赏。
蜂蜜甜味可口养分丰厚常服脸色红润、免除疲惫、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫坏、冻伤以及润泽皮肤。
可是,现在认为有三种人不适合喝蜂蜜
1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜:
蜂蜜养分丰厚,是群众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调理口味、添加养分价值。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜:
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。
葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因而,蜂蜜的升血糖效果特别显着。从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、肝硬化患者不能喝蜂蜜:
一般来说乙肝患者十分适合喝蜂蜜,由于蜂蜜供给的单糖不需要肝脏分化组成,能够下降肝脏的担负,可是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,由于会加剧肝脏的纤维化。
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