蜂蜜能够作为防备老年痴呆的保健品。前苏联学者曾查询了200多名百岁以上的白叟,其中有143人为养蜂人,证明他们长命与常吃蜂蜜有关。蜂蜜作为天然的大脑滋补剂,具有比其他天然食物含量更多的脑神经能量源,蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖能够不经消化而直接被吸收使用,然后改进血液的养分状况。研讨标明,人体疲惫时饮用蜂蜜水,15 分钟就能够显着免除疲惫状况。蜂蜜中富含锌、镁等100多种微量元素及多种维生素,这些微量元素和矿物质还能够产生协同效果,一起调理神经系统,而且这种调理效果具有双向调理性(即能够振奋神经,免除疲惫,抑制效果,改进睡觉),然后维护大脑,进步记忆力,防治老年痴呆。
现代养分剖析显现,蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖,40%的果糖,这两种糖均不必经消化道消化而直接被人体所吸收使用。蜂蜜中含有与人体血清浓度附近的多种无机盐,对保持人体内环境的安稳,有必定效果。别的蜂蜜还含有必定数量的维生素B1、维生素B2、维生素B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾、硼等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等多种消化酶,是食物中含酶最多的一种,然后协助人体消化、吸收,促进人体一系列物质代谢及化学变化,因而对消化功用具有促进效果;其所含的硼能添加雌激素的活性,对改进雌激素水平所造成的的老年痴呆具有必定的防治效果。
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