对视力好 并且祛斑！ 早上空腹喝柠檬水可以排毒 柠檬是一种富含维生素C的养分生果，一般人都将之作为美容食物。 柠檬耐久易保存，含丰厚的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可削减黑斑、斑点产生的几率，并有部分美白的作用。柠檬的美白功用不能小看，经常喝柠檬水美白 肯定有惊人作用。 柠檬皮还有丰厚的钙质，所以为了到达抱负的作用，最好仍是连皮榨汁最有养分。
至于瘦身，柠檬水可以解渴且减弱想吃东西的愿望，因而可有用按捺不妥饮食，再加上一天一共15分钟的运动，听说作用会非常明显。 办法如下： 一公升水加上半粒柠檬原汁，置于冰箱里。此瘦身法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或不准零食，但有必要不时弥补柠檬水。别的需调配每日15分钟运动，不用继续，涣散时刻亦可，有助于排汗（扫除体内有害物质）。 当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功用。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用作用较好 柠檬蜂蜜水具有美容、清洁肠道之成效
不能去痘，可以保湿
以下是去痘印的办法： 1．先预备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 做法：把蛋白和盐拌和至起泡，再倒入蜜糖拌和。 敷面法：清洁面部后才敷上，但须防止触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。 2． 蜂蜜双仁面膜 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的成效。桃仁有丰厚的维他命E、维他命B6，不只协助肌肤抗氧化，还能削减紫外线的损伤。蜂蜜的保湿效 果，让面膜的作用更好。 做法：将冬瓜子仁、桃仁晾干后磨成细粉，参加适量蜂蜜混组成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后， 印会逐步变淡。医治时要留意防晒。 3．红酒蜂蜜面膜 红酒中的葡萄酒酸便是果酸，可以促进角质推陈出新，淡化色素，让皮肤更白净、润滑。蜂蜜具有保湿和滋补的功用。简单对酒精过敏的人，要加以留意。 做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状况后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲刷洁净。 4．美白补水面膜 用喝剩余的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修正。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，以免长脂肪粒哦，牌子不限。 5． 柳叶去斑护理液 原理：柳叶中含有的水杨酸可以有用地去斑。 资料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋 办法：制造时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，继续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用 棉绒垫将醋汁涂改于痘疤上。
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