蜂蜜怎么吃最下火

病况剖析：
你好，蜂蜜能够暖累，也有必定的护胃作用，它也是偏凉性的。

辅导定见：
主张如果是上火，能够多吃一些西瓜及火龙果，这也是下火的生果，且能够多吃一些绿色的蔬菜。