自制蜂蜜柠檬水的做法

柠檬不仅是上好的生果，更是上等的护肤生果，含有很多的维生素，能够有用的避免肌肤黑色素的生成，而且还能分解掉肌肤中的黑色素，是美容养颜美白的圣品，有很好的排毒作用，下面就教我们柠檬水养颜的正确做法!克己养颜柠檬水一质料：柠檬、蜂蜜做法：1、柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两端去蒂，切成薄片(切柠檬的刀要利，不然切出来的是叁差不齐，也简单切到手)2、预备一个无水无油的玻璃密封罐。3、放一片柠檬，加一勺蜜;放一片柠檬，再加一勺蜜。重复。直到把一切柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。4、盖好盖子，放入冰箱冷藏室保存。5、冲水的时分直接夹出一两片，再挖两勺蜂蜜柠檬汁，一同来用温水冲泡。(不可用热水，会损坏蜂蜜的营养成分)6、泡一晚上就能够开喝了。三四天后滋味更佳。7、只需每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的用具无水无油无口水，在冰箱保存至少一个月以上没有问题。克己养颜柠檬水二质料：柠檬、水、蜂蜜做法：1、超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优。2、回去后洗净用纸巾擦干(最好先用清水冲刷洁净)，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时刻太短，短了冻不透，久了切着太困难。3、用切片刀在洁净的生果板大将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，这个进程要快，然后装入一个带盖的保鲜盒。4、放入冰箱冷冻室，需求使用时将开水晾凉或直接用矿泉(纯洁)水等，以每杯水半片巨细为宜，如用壶能够入一至两片。5、能够恰当参加蜂蜜或冰糖等调味。6、不要用过热的水泡，那样会丢失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个办法能够让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。做法：1、柠檬洗净切片。由于要带皮浸泡，所以主张用小刷子将柠檬冲洗洁净。2、将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉。3、水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。(温度太高会损坏柠檬中的维生素。)4、温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会损坏掉蜂蜜中的有用成分。)5、放入冰箱3-4个小时饮用最佳。