蜂蜜是植物的精华,所含葡萄糖和果糖不须消化可直接被人体吸收使用,其在机体内产热量约为 12560 焦/千克, 是运动员、登山者、 潜水员、素食者等弥补膂力的食物,对白叟、儿童、产妇及病后体弱者尤为适合。蜂蜜不只养分丰厚,不含脂肪,气味芳香,甜美适口,老少咸宜, 并且来历广泛,价格低廉。因而,蜂蜜素有“老年人的牛奶”和“群众的美食补品” 之称。蜂蜜还用于日常菜肴糕点的加工。烤鸭 、烤肉 、蛋糕等的外表涂上蜂蜜,色泽黄嫩,能影响人们的胃口,且不霉不干; 把蜂蜜涂在肉上做红烧肉,用蜂蜜做拔丝山药也颇有风味; 烹饪食谱中有蜜溃王八 、蜜汁火腿、蜜汁排骨等名菜。以蜜代糖的名特产品有北京茯苓饼 、河北的蜂蜜麻糖、山西运城的糖豆角和闻喜煮饼、云南昆明的硬壳云腿月饼等产品,都用蜂蜜作辅料。北京食物研讨所用蜂蜜做外衣制造的蜂蜜花生米, 美国出产的蜂蜜坚果都很受人们的欢迎。蜂蜜的发酵产品有蜂蜜酒、 蜂蜜醋 、蜂蜜酸奶等多种产品。蜂蜜酒是西方国家新婚夫妻度蜜月的必备饮料。
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