女人喝哪种蜂蜜最好,应该什么时候喝最佳?

蜂蜜可以美容养颜，主张喝中蜂百花蜜，空腹喝蜂蜜水简单使体内酸性添加。一般在饭前1～1.5小时，或饭后2～3小时喝蜂蜜水较为适合。神经衰弱者应在每天睡前服用。作用成效1、蜂蜜能改善血液的成分，推动心脑和血管功用，因此常常服用关于心血管患者很有优点2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能推动肝细胞再生，对脂肪肝的构成有必定的按捺作用3、食用蜂蜜能敏捷补偿体力，消除疲乏，增强对疾病的抵抗力4、蜂蜜还有灭菌的作用，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的作用5、蜂蜜能治疗中度的肌肤损害，特别是烫坏，将蜂蜜作为肌肤伤口敷料时，细菌无法生长6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（参加1杯温开水内），可以加速进入梦乡速度7、蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然老到的实在蜂蜜都有润肠通便的作用）下面按成效将蜂蜜分类：美容养颜的：洋槐蜜；去火的：黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜、夏枯草蜜；对肺有优点的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜；对胃有优点的：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜；对失眠有优点的：荆条蜜、龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜，最好是蜂王浆；