吃对蜂蜜、一生少吃半吨药！

蜜蜂采蜜于百花丛中，汇六合百花之精华。是补养的佳品。关于秋冬天来说，燥是秋冬最大的特色，而蜂蜜能润燥，所以秋冬天每日一杯蜂蜜水是再合适不过的。喝蜂蜜的时刻引荐挑选早晨，由于早晨喝蜂蜜，能够快速弥补体能，让一天有足够的精力。不过，脾胃虚寒的人不要空腹就喝，应该先吃些东西再喝。 蜂蜜的首要食疗成效共有十二种：护肤美容、抗菌消炎、促进安排再生、促进消化、进步免疫力、促进长命、改进睡觉、保肝效果、抗疲劳、促进儿童生长发育、维护心血管、润肺止咳。不同蜂蜜食疗侧重点也不同下面告知我们蜂蜜美容的办法新鲜蜂蜜涂改于皮肤上，能起到润泽和养分效果，使皮肤细腻、润滑、赋有弹性。用法：1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，运用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的养分成分渗透到皮肤细胞中。2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉谐和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者拌和均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待天然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的成效。4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中参加一匙蜂蜜，边拌和参加面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常运用此法，能使皮肤滑润，娇嫩。5、冬天皮肤枯燥，可用少量蜂蜜谐和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜替代防裂膏。