中医告诉你不同种类蜂蜜的不同养生功效

蜂蜜是咱们日常日子中最常见到的，可是尽管常见或许许多人并不太了解蜂蜜，什么蜂蜜最好?蜂蜜的效果与成效是什么?...蜂蜜的摄生保健价值很高，但不同的品种的蜂蜜却有着不同的成效。那么，想要选对蜂蜜就必定要先了解不同蜂蜜的成效才可。解读：不同品种蜂蜜的效果与成效 1、槐花蜜：槐花蜜其性清凉，具有槐花之去湿利尿、凉血止血之成效，能坚持毛细血管正常的反抗才能，有舒张血管、改进血液循环、防止血管硬化、下降血脂血压等效果，并用于防备中风，一同亦有清热补中、解毒润燥之成效。较适用于缓慢病患者及心血管患者的保健食用，特别合适晚年人。常服槐花蜜能改进人的心情，到达宁心安神效果。中年失眠者在临睡前服用槐花蜜每能下降中枢神经的兴奋剂，起到催眠的效果，还能够防止服用催眠药物的成瘾性。蜜中还含有刺槐甙和挥发油，可抗菌、防腐和止咳;清热解毒、祛皱消斑、养颜正气、解郁通络。>>蜂蜜外用看病的几个有用偏方槐花蜜茶（又名洋槐蜜）质料：干槐花5g、槐花蜜30ml、开水适量。做法：1)、干槐花;2)、洋槐蜂蜜;3)、取5g干槐花;4)、用温水泡开，清洗，摘去枝条;5)、槐花挤干水份放入杯中;6)、倒入开水，代水温下降之后，参加槐花蜂蜜调匀即可。 2、枣花蜜：其性甘平，具有护脾养胃、润肺补虚、和阴阳、调营卫之成效，善于补血，是调制中药的上等蜂蜜，也是妇女、儿童、晚年人和体弱患者的抱负蜂蜜。3、椴树蜜：其性甘温，常服本品有下降中枢神经兴奋性的效果，对保护脑细胞的正常功用有利，久服尚能增强体质。 4、梨花蜜：其性甘凉，有生津止渴、止咳化痰、润肺清热效果，能养阴润燥，散结通肠，降火生津。宜用于痰喘气急、痰热闷燥的呼吸道病变患者。 5、枸杞蜜：其性甘平，具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之成效。合适血气两亏、高血压、体质衰弱、视力下降、贫血、缓慢肝炎、中毒性或代谢肝病及胆道体系引起的肝功用妨碍等的人士服用。特别适用于肾虚腰痛、遗精滑精、作业繁忙的男性食用。 6、荆条蜜：其性甘平，有利气补中、发汗散热、散寒清目之成效。适用于气血缺乏、伤风头痛、目赤、失眠者。 7、荔枝蜜：其性甘温，具有生津、益血、理气、之成效，适用于气虚血亏，小便频频、皮肤枯燥等病症。 8、龙眼蜜：其性甘平，有补心脾、益气的效果，对心脾血虚引起的心悸不安，失眠和记忆力减退有必定的协助。 9、党参蜜：其味甘平，有补中、益气生津效果，对脾胃衰弱、气血两亏、体倦无力、妇女血崩、贫血有辅佐效果，适用于体虚，胃冷、缓慢胃炎、贫血者的保健食用。 10、荞麦花蜜：性平甘寒，有降气宽肠、清热解毒的效果。因荞麦花蜜中含有芦丁，故有软化血管、增强血管壁弹性的成效。常服荞麦花蜜可辅佐医治高血压症，并对防备脑溢血的产生有积极意义。 11、葵花蜜：其性甘淡。因向日葵的花粉中含有槲皮黄甙、三萜皂甙、向日葵皂甙、甾醇等，故具有扩强血管与降压的效果，并能够增强机体免疫才能。实践证明，常服葵花蜜对血脂过高者有必定的防治成效。 12、玉米花蜜：其性甘平，具有调中开胃、降压利尿效果;还能促进胆汁排泄，下降血脂，添加肝糖元的储存，改进组织细胞的推陈出新，以及进步肾功用，削减蛋白尿的生成等。 13、枇杷蜜：其性甘凉，有滋阴润肺、止咳下气效果，可止烦渴，特别适用于缓慢支气管炎等呼吸道病变所引起的咳嗽痰多、咳痰咯血等症。 14、紫云英蜜：其性甘平，消化体系疾病和食纳欠安患者服之，能消除厌恶反胃，缓解胃肠粘膜炎症病变引起的影响症状，减轻胃部灼热感，促进溃疡的愈合。 15、菜花蜜：其性甘温，有清热润燥、散血消肿的成效，常服本品对肝胆体系病变患者十分有利，对疔疮热疖患者也较为相宜，脾胃衰弱之人无妨常食之。 留神!这4类人千万不能吃蜂蜜1)、肝硬化患者不能喝蜂蜜一般来说乙肝患者十分适合喝蜂蜜，由于蜂蜜供给的单糖不需要肝脏分化组成，能够下降肝脏的担负，可是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，由于会加剧肝脏的纤维化。 2)、糖尿患者不能服用蜂蜜每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因而，蜂蜜的升血糖效果特别显着。从这一点来看，糖尿患者是不能服用蜂蜜的。 3)、伤风吃药不行与蜂蜜同服伤风了多半会咳嗽，而蜂蜜有止咳的效果，所以许多人伤风时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。专家提示我们，伤风药最好不要和蜂蜜一同喝。蜂蜜具有润肺止咳的效果，适用于肺燥咳嗽。假如咳嗽少痰，或痰少而黏，或许干咳无痰，能够冲蜂蜜喝。但假如正在服用退烧药或含退烧成分的伤风药，不宜一同服用蜂蜜。许多伤风药，如泰诺、快克、感立克、伤风清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会构成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，然后削弱退烧效果。 4)、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜蜂蜜养分丰厚，是群众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调理口味、添加养分价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不合适食用蜂蜜。专家表明，蜂蜜在酿制、运送进程中，简单遭到肉毒杆菌的污染，由于蜜蜂在采纳花粉进程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应才能很强，在100℃的高温下