准妈妈睡前一杯蜂蜜水

爱蜂网 2023年10月21日16:37:33准妈妈睡前一杯蜂蜜水已关闭评论1,541

在天然食物中,大脑神经元所需求的能量在蜂蜜中含量最高。假如孕妇在睡前喝上一杯蜂蜜水,可缓解多梦易醒、睡觉不香等症状,改进睡觉质量。别的,孕妇每天喝水时在水中放人数滴蜂蜜,可缓下通便,能有效地防备便秘及痔疮。

爱蜂网
  • 本文由 发表于 2023年10月21日16:37:33
  • 转载请务必保留本文链接:准妈妈睡前一杯蜂蜜水https://www.aifengw.com/zhishi/74681.html