补血养颜蜂蜜茶 女性最爱的养生茶

蜂蜜是一种养分丰厚的天然滋补食物，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度附近的无机盐、维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有利人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋补、润燥、解毒之成效。今日，小蜂引荐三款蜂蜜茶，让爱美的你喝出美丽好气色！玫瑰蜂蜜茶资料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。做法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，持续用小火煮沸；3、关火并参加柠檬片，放在周围，在它的水温降至你能够承受的温度时参加蜂蜜即可。成效：性质平缓、降火气，可调度血气，促进血液循环，养颜美容，且有扫除疲乏、愈合创伤、维护肝脏胃肠之成效，长时间饮用亦有助促进推陈出新，起到瘦身消脂的效果。柠檬蜂蜜茶资料：新鲜柠檬两个，蜂蜜500毫升，洁净的玻璃容器。做法：把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，一层柠檬，一层蜂蜜的方法放入。旋紧玻璃容器盖，放入冰箱中冷藏。用法：第二天即可冲调，用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁，拌和均匀即可饮用。注明：不能用很烫的开水冲调，温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质损失其本有的活性。红枣蜂蜜茶资料：红枣、蜂蜜。做法：1、红枣一碗用水泡两个小时，洗净去核。2、去核红枣放电饭锅内加两倍的水，用烧饭档煮，看到锅内的水根本蒸发完，红枣软烂时断电。3、用压土豆泥的压子压碎晾凉。4、将红枣泥装入洁净的瓶子里，参加和红枣泥相同重量的蜂蜜，拌和均匀，放入冰箱中冷藏即可。5、喝时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。成效：红枣补血滋补，蜂蜜润泽美颜，秋季喝这个饮料能够让身体得到全面滋补。