沁人心脾的柠檬薄荷蜂蜜水的做法

中医以为：薄荷味辛，性凉。归肺、肝经，有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等成效，适用于伤风发热、头痛、咽喉胀痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等症，外用有细微的止痛效果，用于神经痛等。薄荷和柠檬再加蜂蜜一同泡水，十分妙的调配，口感新鲜、微酸、渐渐咽下时，嗓子润泽清凉，很赞!动人肺腑的【柠檬薄荷蜂蜜水】做法制造柠檬蜂薄荷蜜水所用配料：柠檬2个薄荷叶6片蜂蜜适量凉开水适量备好柠檬、蜂蜜，柠檬浸泡15分钟，再用食用盐搓洁净外表的残留物，冲刷洁净。洗净的柠檬切薄片，放入洁净的容器里，倒进蜂蜜，以浸过柠檬片外表为规范，遮上保鲜盖或保鲜膜。放进冰箱保鲜浸泡一个晚上，第二天用杯子盛起凉开白，加几片浸泡过的柠檬片、倒一点柠檬蜂蜜，剪下的薄荷叶洗净，放入杯中即可饮用。小贴士：柠檬用细盐搓洗洁净，能够去除残留在外表的杂质，尽量切薄片简单出味，不能用滚烫的开水浸泡柠檬蜂蜜，不然会发苦，口感欠好。蜂蜜故事｜fmgs66咱们不只重视好质量的蜂蜜更与您共享健康，摄生和保养的常识更多问题请长按下方二维码联络