人参蜂蜜粥

人参蜂蜜粥资料：人参3克，蜂蜜50克，生姜汁5毫升，韭菜汁 5毫升，粳米100克。做法：将人参切片，在水中浸泡1夜后，连同泡参水与洗净的粳米置砂锅中，文火煨粥，粥将熟时参加蜂蜜、姜 汁、韭菜汁调匀，再煮顷刻即成。用量：每天1剂，屡次食用。成效：适用于因气虚而致的面无人色无华者。