蜂蜜水适合什么人喝

蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的效果，能缓解口干、鼻干、皮肤枯燥及大便干结等问题，还有安神的成效。蜂蜜还能滋阴润燥，合适阴虚火旺的人群。如因鼻灵敏而有鼻干、红肿症状的人，可通过服蜂蜜来改进。现在认为有三种人不合适喝蜂蜜一 、1岁以内的婴幼儿。蜂蜜养分丰厚，是群众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调理口味、添加养分价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不合适食用蜂蜜。蜂蜜在酿制、运送进程中，简单遭到肉毒杆菌的污染，因为蜜蜂在采纳花粉进程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下依然能够存活。因为婴儿胃肠功用较弱，肝脏的解毒功用又差，尤其是小于6个月的婴儿，肉毒杆菌简单在肠道中繁衍并发生毒素，然后引起中毒。二 、糖尿病人不宜服用蜂蜜。每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因而，蜂蜜的升血糖效果特别显着。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。三 、伤风者不宜服用蜂蜜，伤风药简单和蜂蜜相克。伤风了多半会咳嗽，而蜂蜜有止咳的效果，所以许多人伤风时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。专家提示我们，伤风药最好不要和蜂蜜一同喝。蜂蜜具有润肺止咳的效果，适用于肺燥咳嗽。假如咳嗽少痰，或痰少而黏，或许干咳无痰，能够冲蜂蜜喝。但假如正在服用退烧药或含退烧成分的伤风药，不宜一起服用蜂蜜。许多伤风药都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，这类药物遇到蜂蜜会构成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，然后削弱退烧效果。同理，但凡含蜂蜜的中成药，如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和上述伤风药同服。