木瓜生姜蜂蜜粥

木瓜生姜蜂蜜粥[质料] 木瓜10克，生姜10克，蜂蜜30克，粳米100克。[制法] 将木瓜片装入布袋，与淘净的粳米、洗净的生姜片同入锅中，加水适量，煮成稠粥，粥将成取出药袋，趁温兑入蜂蜜，调匀即成。[用法] 上下午分服。[成效] 祛湿舒筋，散寒止痛。[主治] 风寒湿型晚年类风湿性关节炎，对偏于湿重的患者尤为适合。[按语] 木瓜可治湿痹，近代试验研讨发现，木瓜有较强的镇痛效果。生姜辛温散寒，也有镇痛效果。经调查，本食疗方对偏于湿盛的小关节酸痛，以脉拘挛的类风湿性关节炎白叟有用。