蜂蜜对便秘的作用

蜂蜜作为一种传统保健营养品，有许多的成效与效果，其间广为人知的便是蜂蜜的去火的效果，蜂蜜对便秘的效果。例如人们上火时会首要想到用蜂蜜去火，便秘时会想到用蜂蜜来医治便秘。便秘是指大便常常秘结不通，排便时刻延伸，常常3～5天乃至7～8天才排便一次，或有便意而排便困难者称便秘，是一种常见的临床症状，若便秘症状常常性产生，叫习惯性便秘，多见于老年人。便秘的产生，主要是由于大肠的活动功用失调，粪便在肠内滞留过久，水分被过度吸收，而使粪便过于枯燥、坚固所造成的。便秘日久，常可引起腹部胀满，乃至腹痛，食欲不振;长时间便秘，粪便中的有毒物质会被肠黏膜吸收，随血液循环流到全身各部，会产生多方面的不良影响，呈现头痛、失眠、皮肤瘙痒或生暗疮，严峻时可能产生肠癌等。蜂蜜具有很好的润肠效果，是杰出的通便剂，可作为一种较抱负的医治药物，医治习惯性便秘、老年性便秘及孕妈妈便秘。由于蜂蜜含有乙酰胆碱，这种物质进入人体内后会对副交感神经产生效果，促进肠活动。便秘者每日早、中、晚分别用温开水冲服蜂蜜30克，连服2～3天，大便即通，无任何副效果。除了蜂蜜以外，蜂花粉也有非常好的医治便秘的效果，比方肠道功用紊乱引起的便秘或许腹泻，蜂花粉都有很好的医治效果，特别对习惯性便秘，有非常好的效果。