蜂蜜这样喝，润肺又美容！

秋风清，秋月明，落叶聚散自漂荡；秋阳晴，秋露莹，蜂蜜润燥最传情。古代医家提出应对秋燥最佳的食疗方为“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。蜂蜜是非常常见的滋补食品，一起蜂蜜也是一种药物。《本草纲目》亦言：“蜂蜜入药之功有五：清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。 蜂蜜具有益气补中、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、解毒等成效，常用于医治脘腹虚痛、肺燥咳嗽、肠燥便秘、目赤口疮、溃疡不敛、风疹瘙痒、水火烫坏、手足皲裂等。引荐喝法：蜂蜜柠檬茶资料：鲜柠檬1个、蜂蜜适量。制法：柠檬清水洗后，用食盐在表皮细心冲突一遍，去除上面的蜡，一起起到除菌效果，再用清水冲刷洁净，将鲜柠檬切片，厚薄适中，置于玻璃瓶中，每放一片柠檬掩盖一层蜂蜜，铺完一切柠檬后加一大勺蜂蜜封顶，用勺子压紧后盖好盖子封盖放于冰箱冷藏5-7天即可冲调饮用。 柠檬蜂蜜水有美白、避免心血管疾病、防治肾结石、祛痰和进步免疫力的效果，合适常常饮用，常喝能削减黑斑、斑点的产生，美白肌肤，还有补钙、瘦身的效果。主张每天晨起空腹喝上一杯温柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道。内容源于网络，如有侵权，请联络删去往期精彩 《不走出这些蜂蜜误区，休想喝到好蜂蜜！》，长按下方图片，重视后，回复数字“81”即可阅览。