青光眼发病具有很强的隐匿性，所以熟知青光眼的发病症状是防备的条件。田东辉大夫说，青光眼分急性青光眼和缓慢青光眼，急性青光眼发病急剧，症状剧烈，发病前一般有预兆。开始可见看灯火时有红、绿颜色环，俗称虹视，并有视物昏蒙如隔雾状，头微肿痛、眼胀眼疼等前兆症状。中老年女人更简单得青光眼田东辉着重，流行病学查询标明，我国以急性闭角性青光眼患者居多，80%产生在40岁—70岁的中老年女人。青光眼的产生，除了解剖结构要素之外，如远视眼眼轴相对较短、角膜直径相对较小、前房较浅、房角较窄、晶体相对较大而方位相对靠前等，此外，青光眼还与年纪、心情性情等有较密切关系，如中老年女人都现已为人母，她们整日为儿女操心，许多时分多愁善感、脾气急躁、多疑偏执、郁闷愤恨等，一般被称为青光眼性情。广阔母亲之所以成为急性青光眼的高危人群，重要原因是她们更简单钻牛角尖，常常焦虑或振奋心情反差较大，再加上视疲惫，简单导致眼压忽然急剧升高，呈现“暴盲”。多吃蜂蜜可防备青光眼青光眼这种病具有不简单发现、不简单治好的特色，对这种病的防备就十分要害了，田东辉为广阔母亲提出了几条防备主张。不要暴饮暴食。暴饮暴食都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱”不吸烟，不喝酒、咖啡、浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
防止过劳。身体过度劳累后都易使眼压动摇，所以要留意日子规则，劳逸结合，防止过劳。多吃蜂蜜及其它利水的食物。蜂蜜归于高渗剂，口服蜂蜜后血液中的渗透压就会升高，所以把眼内剩余的水分吸收到血液中来，然后下降眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的效果，老年人恰当多吃些，对身体大有优点。自动查看。老年人每年要量一到两次眼压，尤其是高血压患者。发现白内障、虹膜炎也要及早医治，防止引起继发性青光眼。坚持杰出的睡觉。睡觉欠好简单引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，协助入眠，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。坚持愉快的心情。气愤和着急以及精力受刺激，很简单使眼压升高，引起青光眼，所以平常要坚持愉快的心情，不要气愤和着急，更不要为家务小事焦虑不安。青光眼医治后护理仍然重要田东辉说，许多青光眼患者之所以终究因为青光眼失明，一是因为没有及时选对正确的医治办法，二是因为护理不科学使该病再次复发。因而青光眼即便医治后也要仔细护理。首要，防止产生眼疲惫。用眼应以不觉疲倦为度，并留意正确的用眼姿态，间隔、光源是否足够等。其次，防止长时间过量触摸辐射线。长时间触摸长波紫外线辐射，可导致缓慢积蓄性晶状体损害，诱发或加快青光眼的生成和开展，所以要防止在激烈的阳光、灯火或其他辐射线照耀下工作和学习，在户外活动时，应戴有色眼镜，以防辐射线直射眼睛。最终，坚持定时按摩眼部。可做眼保健操进行眼部穴道按摩，如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、翳风等穴道。
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