都说良药苦口,比如说三七。就有朋友留言问咱们:有没有不苦口的吃法?答案是必定的,加上蜂蜜就能够。三七味苦,蜂蜜甜美,这两种一苦一甜的食物搭在一同,能奇妙的以蜂蜜之甜掩住三七的苦味,具有甘旨的口感。而且,当三七和蜂蜜调配,优点可不止“良药不苦口”罢了!三七+蜂蜜,比单用好太多!我国中医科学院西苑医院 张国喜教授说,三七的活血效果十分强,这让它在心血管病的防治上有独到之处,三七能显着下降动脉血压和外周血管阻力,添加心输出量和减慢心率,下降心耗氧量等效果,让血液循环愈加顺利,然后防备心脑血管疾病的发生。1、通血化瘀三七粉被广泛使用于心脑血管系统疾病的防备和医治,与其活血、止血和补血功用有关,三七粉中的三七素、和槲皮苷等物质是止血成分,而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。2、防治血管斑块三七总皂苷能显着按捺低浓度高脂血清对体外培育血管平滑肌细胞的效果,对动脉粥样硬化的发生、开展及主动脉内膜斑块构成有必定防治效果。3、降血压三七中的有用物质PNS及Rg1型皂苷均有显着的降血压效果,现在普片以为PNS是钙通道阻滞剂,降压机理与某些降压药类似。蜂蜜则能改进血液中的成分,因而常常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果,这关于避免心脑血管疾病也有很大的协助效果。在健脑助眠方面的效果1、维护脑神经三七对高档神经功用有很好的维护和医治效果,包含记忆力、言语才能和心境。三七对神经细胞损害具有显着维护效果,体内试验显示出镇定、益智等效果。2、干涉和改进老年痴呆《北京中医药大学学报》、《中华临床医药》等家国内威望医学杂志上都曾宣布过相关文章,文章研讨标明,三七中的有用成分三七总皂苷对老年性痴呆有很好的干涉和改进的效果:三七总皂苷能够显着进步脑海马体乙酰胆碱的含量,能够有用防治老年痴呆和认知功用障碍。3、冷静助眠临床使用证明,三七粉对中枢神经有按捺效果,表现为冷静、安靖与改进睡觉等功用。此外,现代研讨标明三七粉还具有:杰出的镇痛效能,因痛苦不寐者最宜;强心效果,能够促进全身血液循环,然后改进脑部的供血情况,营气充而神安得寐。有人参样补养全身气血的效果,然后免除因衰弱疲惫所造成的不寐。蜂蜜也是协助睡觉的良药,因为它是一种能效果于全身的冷静剂。在护肤养颜方面的效果1、去油美白三七活血的成效能够铲除血液中的沉积物,到达美白祛斑、降血脂,能协助肌肤铲除剩余的油脂等效果。蜂蜜可调理内排泄、按捺皮脂腺过多排泄脂肪,改进脂肪酸代谢并改进血液循环。2、补血养颜三七能弥补体内血液,使肤色光润,还可用于各种失血症,如产后、术后等,能到达敏捷补血的效果。蜂蜜中含有很多的维生素、氨基酸及多种活性物质可增强毛细血管功用,促进血液将养分运送到皮肤层,使之气血足够。还有助于保持肌肤的弹性和避免皱纹的发生。3、愈合和修正肌肤蜂蜜具有促进细胞修正和再生的才能,所以关于一些敏感性、软弱的肌肤人群来说,常常在肌肤上涂点三七蜜能有用的起到补养肌肤的效果,一同关于肌肤上有损害的部位还能起到极好的修正效果。4、美容祛斑三七粉美容祛斑仅仅使用三七活血化瘀的成效,到达改进微循环,最终起到美容养颜祛斑的效果。特别是对因为血液循环欠好导致的色斑适当有用。而且三七粉不是速效的,所以要到达效果不只需求对症还需求坚持时日才显着。蜂蜜也是天然的美容护肤圣品,蜂蜜中含有很多能被人体吸收的氨基酸、酶、维生素以及糖类等元素,有补养护肤的美容效果。不论是直接食用仍是拿来做面膜敷用,都是美容护肤的绝佳产品,更能够用作祛斑之用。因而,日常不管是内服仍是用其敷脸,都能有用起到勃发肌肤光荣的意图,然后表里散发出光润健康的光泽。在呼吸系统方面的效果1、止血、治咯血三七粉、蜂蜜一同冲泡饮用,能够医治支气管扩张症,肺结核和肺脓肿等引起的咯血,一同镇咳、祛痰,止血及镇痛。2、改进咽喉不适三七和蜂蜜对咽喉炎有马到成功的效果。三七与蜂蜜一同泡水喝,对咽部不适,干、痒、胀,排泄物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不劣等症状有显着改进。在其他方面的效果1、进步免疫力三七粉能对人体的免疫机能进行有用调理,此外蜂蜜中含有丰厚的矿物质和酶,这些物质能快速的为人体进行能量的弥补,然后协助人们缓解疲惫,进步身体的免疫才能,起到避免疾病发生的效果。2、康复疲惫尤其是熬夜后,在所有的天然食物中,大脑神经元所需求的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖能够很快被身体吸收使用,改进血液的养分情况。3、抗过敏蜂蜜可缓解花粉等引起的过敏症,长时间服用,还可缓解哮喘症发生。每天喝一勺蜂蜜可远离哮喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。坚持服用三七给你带来16大改动1.睡觉情况好转,精力气色变好2.不再头晕头痛,提神醒脑,头晕耳鸣都会处理3.皮肤变润滑、细腻,痘痘、色斑都逐步消去,面色光润、容光勃发4.血压、血脂、血糖逐步趋于稳定,身体各项目标逐步正常5.女人血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不断,小腹瘀滞痛苦等症状比及有用处理,活血化瘀6.外伤创伤敏捷止血、消炎镇痛7.支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血得到有用按捺,呼吸正常,咳嗽频率削减,痰祛除8.关于冠心病和心绞痛患者,胸闷缓解,发病率下降9.排便正常,食欲变好,肠胃消化逐步正常,身体倍儿棒,吃嘛嘛香10.关于风湿患者,风湿发病率显着下降,下雨天也不怕了,关节痛苦得到有用缓解11.腰疼症状得到缓解,长时间坐着腰也不再那么疼,腰椎、颈椎不再那么生硬痛苦12.三七花平肝降火、清热解毒,服用往后心火平缓、体温正常,流鼻血症状消失13.免疫力增强,不易伤风、疲惫,体质增强,精力充沛14.牙龈出血、牙龈胀痛症状消失,牙齿更巩固15.心境平缓、漠然,三七花茶缓解焦虑16.关于体质衰弱、虚寒者,熟吃三七补血,身体逐步健壮,体温上升,气色变好。
评论