蜂蜜能不能用开水冲，很多人不知道？？CCTV告诉你

蜂蜜是养分丰厚的天然保健食品，常喝可改进胃肠功能、保养皮肤、推迟变老。但蜂蜜忌用开水冲调或高温煮沸。由于它含有果糖、葡萄糖、维生素、微量元素、有机酸、核酸、多种氨基酸及协助人体消化吸收、促进物质代谢的成分——酶。而高温恰恰损坏其部分活性酶及维生素C，这样一来，就与糖水无异，保健作用大打折扣。因而，主张最好用60℃以下的温开水或凉开水冲调蜂蜜，详细因人、因时而宜。一般来说，虚寒体质的人如手脚冰凉、怕冷、脸色苍白，宜用温水冲调蜂蜜；平常火旺的人如常感身体炎热、面红目赤、口燥咽干，宜用凉开水冲调。秋冬时节，气候冰冷，宜用温水；盛夏时节，用凉开水冲调蜂蜜，避暑解热，仍是很好的清凉保健饮料。一同看CCTV关于开水冲蜂蜜的回答蜂蜜故事｜fmgs66咱们不只重视好质量的蜂蜜更与您共享健康，摄生和保养的常识更多问题请长按下方二维码联络