蜂蜜治疗便秘的功效与方法

蜂蜜具有很好的润肠效果，因而可用于医治便秘，这是古方，也是众所周知的知识。浙江省医学科学院焦捷军等(1992)进行动物试验标明，100%及50%的蜂蜜关于小鼠小肠推动运动有显着的促进效果。两者的通便时刻分别为178.5分钟和129.7分钟，而对照组则需358.5分钟，差异十分明显(P<0.01)。灌服蜂蜜的小鼠排出的粪便与灌服蒸馏水对照组小鼠的粪便类似，均为成形粪便，提示蜂蜜的通便效果是比较平缓的，可作为一种较抱负的药物，医治习惯性便秘、老年性便秘及孕妈妈便秘。口服蜂蜜对便秘也有很好的效果，便秘者每日早、中、晚分别用温开水冲服蜂蜜30克，连服2～3天，大便即通。蜂蜜作为导泻剂，不光无任何副效果，并且能够为人体供给养分，对健康十分有利。蜂蜜通便的效果机理，主要是蜂蜜中的乙酰胆碱进人体内后会对副交感神经产生效果，促进胃肠活动。此外，还与益生菌效果有关。蜂蜜是花蜜经蜜蜂酿造而成，老练的蜂蜜因为浓稠，一些益生菌均中止了活动，但并未逝世，当条件适合时，益生菌仍可被激活。通过稀释的蜂蜜，又进入胃肠36～37摄氏度的温度环境和通气、避光的条件，蜂蜜中的益生菌被激活，开端活泼，合并并开释各种转化酶，分化各种食物，一起促进胃肠活动，从而使人们能进行正常的推陈出新，促进康复正常的分泌功用。