蜂蜡是工蜂蜡腺排泄的脂肪性物质,主要成分是酯类、酸类、醇类和烃类,尚含少数的色素、挥发油、维生素、矿物质等,常常食用蜂蜡能消炎抗菌并能美容养颜,下面小编就科普一下蜂蜡的正确食用方法吧!
一、营养价值
蜂蜡的主要成分是酯类、酸类、醇类和烃类,尚含少数挥发油、维生素、矿物质等,其间酯类物质有软脂酸蜂花酯、棕榈酸蜂花醇酯、棕榈酸虫漆酯等,酸类物质有棕榈、木焦油酸、蜡酸等,醇类物质有棕榈醇、普利醇、蜂花醇等,烃类物质有有二十五烷烃、三十一烷烃等。
二、正确吃法
蜂蜡最简略的吃法是像口香糖相同嚼服,但必定要是洁净卫生的蜂蜡,嚼到最后将口里的残渣吐掉即可,也可用蜂蜡来烹制菜肴,例如蜂蜡和鸡蛋可做成蜂蜡炒鸡蛋,具体做法是取少数蜂蜡放入热锅中,等蜂蜡彻底消融后打入鸡蛋炒熟即可,常常食用可起到消炎止痛的效果。
三、忌讳人群
1、过敏体质:蜂蜡中含有很多的过敏原,少数过敏体质人群食用后或许会引发过敏反应,例如呈现气喘、胸闷、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等。
2、胃肠虚弱者:蜂蜡中含有很多胃肠难易消化的脂肪性物质,胃肠虚弱者的人群食用简单因胃肠负担过重而引起腹胀、腹痛、腹泻等胃肠问题。
3、孕妈妈:蜂蜡中含有少数的激素或类激素物质,孕妈妈食用易损坏体内的激素平衡,轻者或许因激素失衡而引起宫缩,严峻时乃至或许引起流产。
四、注意事项
1、蜂蜡不能过量食用,原因是蜂蜡中富含难以消化的脂肪性物质,长时间过量食用简单引起消化不良。
2、蜂蜡未提纯时含有少数有害物质,因而不主张食用未提纯的蜂蜡,不然简单发生食物中毒的状况。
3、蜂蜡中含有很多的过敏原,过敏体质人群食用简单引发过敏反应,例如厌恶、胸闷、呼吸困难等。
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