春季降噪 来一杯自制蜂蜜柚子茶

蜂蜜蜜柚茶不只滋味幽香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜成效的食物，《本草纲目》中说，蜜柚味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等成效，蜜柚皮顺气、去油解腻、是清火的上品，而蜂蜜具有排毒祛斑作用。蜂蜜蜜柚茶能将这两种成效很好地结合起来，常常食用能够清热降火，嫩白皮肤。特别合适天天面临电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色昏暗的白领女人。那么咱们怎样克己一杯可口的蜂蜜蜜柚茶呢？下面小编就来共享两种简略易操作两种办法：办法一：食材：蜜柚1个，优质蜂蜜500g，冰糖100g，盐1勺，清水适量。过程1、把蜜柚涂改上一层盐刷净洁净；削下蜜柚皮，这是蜜柚祛痰镇咳的精华地点。2、剥出蜜柚肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的蜜柚皮，放到盐水里腌1小时。3、把腌好的蜜柚皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。4、把处理好的蜜柚皮和果肉放入洁净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就能够了，留意熬的时分要常常拌和，避免粘锅。5、等放凉后，参加蜂蜜，拌和均匀后就做成蜂蜜蜜柚茶了，装入密封罐放在冷藏室寄存，喝的时分用温水冲一下即可。小贴士蜜柚最好挑选胡柚，它尽管个小，但表皮色泽金黄，果肉新鲜，是蜜柚中维生素C含量最高的。做法二：食材：蜜柚1只，柠檬1只，冰糖250克，蜂蜜250克。过程1、用盐在蜜柚外表细细搓弄5分钟，去除蜜柚外表的果蜡。温水洗去蜜柚外表盐份。把蜜柚黄色的外皮薄薄地削下来，不要白色部分。2、泡在淡盐水里8小时以上（中心最好换两次水），去除苦味。把蜜柚果肉掰成小小块儿，柠檬切小块儿。悉数用粉碎机打成碎末。3、蜜柚皮切细细的丝，有多细切多细。把碎果肉和蜜柚皮丝倒入锅中（不能是铁锅）、参加冰糖，大火煮开后改小火熬煮，期间用木勺不时搅动，避免粘锅。4、40分钟后， 看锅内蜜柚酱变粘稠，骨嘟大泡，用勺子划过时果肉不当即合拢， 即可关火待凉。5、待蜜柚茶变温今后，倒入蜂蜜拌均匀，放在洁净无水无油的瓶子里 密封好，放冰箱腌制4天今后，就能泡水喝了。蜂蜜蜜柚茶喝法一、热饮泡法：二汤匙蜜柚茶加热水调开搅匀即可，参加绿茶或红茶包口感更佳，或是再加一些蜂蜜也好，有些人不喜欢蜜柚苦味。二、冷饮泡法：同热饮冲泡法，只需再参加冰块即可。别的也可当成果酱直接涂改在面包上；也能够稀释之后做成蜜柚果冻或蜜柚茶冻；也能够合作洋酒调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，不再需求加糖。假如用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。重视我微信号：fengmidbk(←长按仿制)一切资料来历网络，如有侵权请奉告删去！