常喝蜂蜜好吗？

蜂蜜是我们所熟知的补品，日子中，人们常常把夸姣、美好的日子比方成在“蜜相同甜”，可见蜂蜜的养分价值早已人人皆知了。蜂蜜是由人工训殖的蜜蜂酿造而成的。我国大都区域都产蜂蜜。蜂蜜性平、味甜，具有润肺、止咳、润补脾胃、通便润肠、清热解毒、缓解痛苦等多种功用，首要用于医治肺燥干咳、肺虚久咳、咽干口燥、胃腹痛苦、肠燥便秘等症。一起，蜂蜜又是制做各种中药丸剂的佐剂，多种蜜丸的制造，如上清丸、归脾丸、清宫丸等都离不开蜂蜜。蜂蜜可单味冲服，也可与某些研成细末的中药同服。因为蜂蜜具有润肠、生津、调补脾胃的特色，因而，很适合于晚年、体弱、久病阴虚、肠燥便干者服用。现代医学研讨证明，蜂蜜中含有约70％的果糖及葡萄糖，一起还含有有机酸、挥发油、酵母、酶类、蛋白质、氨基酸及人体所需的多种微量元素，是一种较抱负的养分补剂，常食蜂蜜除能增强人体所需的多种养分外，还可对神经衰弱、肺结核、心脏病、肝脏疾病、消化性溃疡、高血压、动脉硬化、风湿性关节炎、贫血，小儿养分不良等多种疾病进行辅佐医治。由此可见，无论是中晚年人或是儿童及缓慢病患，常常服用蜂蜜对身体是有优点的。因为蜂蜜有通便、滑肠的效果，一些腹泻脱肛患者及孕妈妈应慎服蜂蜜，避免对身体及胎儿形成晦气的影响。