又喝又涂 3招蜂蜜养颜法

一、涂改美容法用蜂蜜直接涂改有很好的美容效果。现代研讨标明，用蜂蜜涂改于皮肤表面，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接效果于表皮和真皮，为细胞供给营养，促进它们割裂、成长，常用蜂蜜涂改的皮肤，其表皮细胞摆放严密、规整且赋有弹性，还能够有效地削减或除掉皱纹。一般涂改的办法是：将蜂蜜加2-3 倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩;也能够用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感停止，然后用清水洗净。二、食用美容法蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会产生质的改变，契合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化效果，能铲除体内的“废物”——氧自由基，因而有葆芳华抗衰老、消除或削减皮肤皱纹及老年斑的效果，使人显得年青靓丽。食用办法：每日早、晚各服天然老练蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。三、蜂蜜洗浴美容将蜂蜜直接参加温水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲惫成效显着，还能够使皮肤变得光亮光滑。也能够在沐浴之前，用蜂蜜涂改全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点，10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。此外，还可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一起参加到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲刷，每3-5 日沐浴一次，可使皮肤光亮细腻，并有美容、香身的效果。