夏天喝什么蜂蜜,夏天喝什么蜂蜜好
槐花蜜。
蜂蜜的特徵是一旦进入人的体内之后，就会立即被吸收，并且转换成能量，并且它不会有砂分化钙质的害处，中医用药时，常把蜂蜜当成咳嗽、烫坏、利尿、鼻炎、胃痛等症状医治用，曾经，更有把人蜂蜜调制成敷面用品，所以蜂蜜是表里兼可的好东西。 选什么样的蜂蜜好呢，最好是山东一带的刺槐蜜、北京一带的荆条蜜、南边的紫云英蜜这些都很好，但蜂蜜的度数要高，最好在41度以上，发酸了的最好不要喝，蜂蜜熬在冰箱里保存，冲饮是用7-80度的水冲开，一般以1：10的浓度饮用比较好。这是放蜂人说的。
女人每天喝蜂蜜水有什么优点呢？
消火,美容,增强抵抗力
晚上和早上喝比较好
一勺蜂蜜5勺水,一般的勺子
用温水冲
用热水的话会损坏其养分成分
（一）护肤美容
新鲜蜂蜜涂改于皮肤上，能起到润泽和养分效果，使皮肤细腻、润滑、赋有弹性。
用法：
1、 蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的养分成分渗透到皮肤细胞中。
2、 甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉谐和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
（二）抗菌消炎、促进安排再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会糜烂，标明其防腐效果极强。试验证明，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制效果。
用法：在处理创伤时，将蜂蜜涂于患处，可削减渗出、减轻痛苦，促进创伤愈合，避免感染。
（三）促进消化
研讨证明，蜂蜜对胃肠功用有调理效果，可使胃酸排泄正常。动物试验证明，蜂蜜有增强肠蠕动的效果，可显着缩短排便时刻。
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有杰出成效，且无任何副效果。蜂蜜可使胃痛及胃炙烤感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅佐效果。
（四）进步免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，产生协同效果后，能够进步人体免疫力。试验研讨证明，用蜂蜜饲喂小鼠，能够进步小鼠的免疫功用。
用法：国外常用蜂蜜医治伤风，咽喉炎，办法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
（五）促进长命
前苏联学者曾查询了200多名百岁以上的白叟，其间有143人为养蜂人，证明他们长命与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长命的机制较杂乱，是对人体的归纳调度，而非简略地效果于某个器官。
（六）改进睡觉
蜂蜜可缓解神经严重，促进睡觉，并有必定的止痛效果。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调理神经系统，促进睡觉。
用法：神经衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，能够改进睡觉。采自苹果花的苹果蜜的冷静功用较为杰出。
（七）保肝效果
蜂蜜对肝脏的维护效果，能为肝脏的代谢活动供给能量预备，能影响肝安排再生，起到修正损害的效果。
用法：缓慢肝炎和肝功用不良者，可常吃蜂蜜，以改进肝功用。
（八）抗疲惫
蜂蜜中的果糖，葡萄糖能够很快被吸收使用，改进血液的营情况。人体疲惫时服用蜂蜜，15分钟就可显着消除疲惫症状。
脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜，可协助进步体能。
（九）促进儿童生长发育
东京大学研讨人员的大规模临床试验标明，加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿比较，前者体重，身高，胸围，皮下脂肪添加较快，皮肤较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病。
用法：体弱多病，体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的学龄前儿童，每天可两三次服30-50克蜂蜜，可改进佝偻病症状。患伤风儿童，每天两次，每次饮一杯蜂蜜水，可促进伤风康复。睡觉欠好的儿童，在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水，上床不久便可安定入眠。周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜。
（十）维护心血管
蜂蜜有扩张冠状动脉和养分心肌的效果，改进心肌功用，对血压有调理效果。
用法：患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病况能够改进。高血压者，每天迟早各饮一杯蜂蜜水，也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有维护血管和降血压的效果。
（十一）润肺止咳
蜂蜜可润肺，具有必定的止咳效果，常用来辅佐医治肺结核和气管炎。
用法：衰弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅佐医治鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘。其间，枇杷蜜的止咳效果杰出。
（十二）促进钙吸收
美国农业部人类养分中心专家发现，蜂蜜能避免中老年妇女因钙丢失而引起的骨质疏松。这是由于蜂蜜中的硼能添加雌激素活性，避免钙的丢失。
：一匙蜂蜜加上适量的钙弥补剂，可添加钙的吸收率。
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