天然的蜂蜜富含多种多样的养分物质,除了直接吃和冲水直接喝,在各种食材上都可以调配它来吃,口感和风味上会更佳。一日之计在于晨,早餐是必不可少的,今日要介绍的是一款简略快手的蜂蜜馒头,养分又健康。
预备资料:馒头1个,蜂蜜10克,黄油30克,白砂糖适量
1. 馒头把皮扯开,用刀切成网格的姿态;
2. 黄油隔水消融;
3. 把消融的黄油参加一点蜂蜜均匀涂在馒头外表;
4. 放入预热好的烤箱,上下火烤12分钟;
5. 取出淋上蜂蜜,就可以了。
这款蜂蜜馒头涂上黄油后,会在烤箱的高温下,天然散开,姿态像开了花相同,十分美观,淋上蜂蜜与黄油的滋味相结合,酥脆香软。作为早餐十分便利不需要花心思,上班族和宝妈们都十分合适。
最终提示我们想要吃蜂蜜滋补身体的,一定要挑选有威望专业检测组织认证的蜂蜜,质量有确保,切莫贪图便宜,反而因小失大。
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