蜂蜜红枣减肥茶的做法步骤

蜂蜜红枣减肥茶的做法过程

资料；红枣、陈皮、蜂蜜、清水适量。

1.把红枣清洗洁净后去掉里边的核，陈皮清洗洁净后用刀切成细丝。

2.烧一锅开水，将准备好的去核红枣和陈皮细丝倒入入锅中，用大火煮开，之后转为小火。

3.用小火煮到红枣变软后，取出红枣用擀面杖压成泥，然后放到阴凉处晾干，再搜集起来存放在容器中。最终把准备好的温热的蜂蜜水倒入其间，适度拌和后便可食用。