蜂胶不但是蜜蜂修补蜂巢的必需物质,也是蜂群能保持集体健康的要害物质,更是富含400多种有用物质的天然药品,但并不是所有人都适合吃蜂胶的,部分特殊人群吃蜂胶反而或许有害,下面小编就科普一下蜂胶哪4类人不能吃吧!
一、营养价值
蜂胶因富含数百种有用物质而被誉为“天然的药库”,现已有400多种化学成分从蜂胶中分离出来,包含黄酮类化合物中的槲皮素、芦丁等,氨基酸中的组氨酸、赖氨酸、精氨酸等,有机酸中的苯甲酸、阿魏酸、咖啡酸等,维生素中的硫胺素、核黄素、烟酸、钴胺素等,矿物质中的钙、镁、磷、钾等,微量元素中的锌、硒等。
二、正确吃法
1、时刻:蜂胶对服用时刻尽管没有严厉要求,但空腹服用更利于营养物质的吸收,一般主张最好在饭前一小时或饭后两小时服用。
2、吃法:蜂胶的吃法十分简略,其间蜂胶口服液可直接服用,也可添加在牛奶等饮品中服用,而蜂胶软胶囊只需用温水送服即可。
3、用量:蜂胶的服用量因人而异,但长时间过量服用蜂胶对健康反而有害无益,一定要严厉的依照说明书并结合本身实际情况服用。
三、忌讳人群
1、过敏体质:蜂胶中含有许多的过敏原,过敏体质人群服用蜂胶简单引发过敏,轻者或许呈现嘴唇肿胀、舌尖发麻等不适,严峻时或许引起部分或全身丘疹、瘙痒等。
2、孕妈妈:蜂胶中含有少数激素或类激素物质,孕妈妈服用蜂胶简单损坏体内激素平衡,轻者或许因体内激素失衡而引起宫缩,重者乃至或许因宫缩过于剧烈而引起流产。
3、服西药的人:蜂胶对西药的药效有增强作用,但与此一起也扩大了西药的毒副作用,一般主张服用蜂胶要与服用西药距离至少半小时,不然或许会给健康带来损害。
4、未成年人:蜂胶中含有许多的黄酮类化合物,成年人服用蜂胶有能增强免疫力的作用,但免疫功用尚不完善的未成年人服用则反而或许影响免疫系统的树立和完善。
四、适合人群
1、免疫低下者:蜂胶中富含的黄酮类化合物等天然物质能增强人体的特异性和非特异性免疫功用,一起蜂胶中富含的氨基酸、维生素、矿物质等还能促进人体免疫功用正常,因而免疫低下者服用蜂胶可起到增强免疫的作用。
2、糖尿病患者:蜂胶中富含的生物活性物质能促进肝脏将外源性葡萄糖组成有利的肝糖原,一起蜂胶中富含的抗氧化物质还能改进胰岛的功用并能促进胰岛素的排泄,因而糖尿病人群可在医师的指导下服用蜂胶来操控血糖。
3、高血压患者:蜂胶中富含的天然抗氧化物质能避免胶原纤维添加并能抗血小板集合,一起蜂胶中富含的多种不饱和脂肪酸还能下降血液中甘油三酯和低密度胆固醇的含量,因而高血压及高血脂人群可服用蜂胶来降脂降压。
五、注意事项
1、蜂胶并不是无所不能的“神药”,事实上许多商家为了出售产品都有意的将蜂胶神话了,顾客一定要抱负且科学的看待蜂胶。
2、蜂胶作假与蜂蜜相比过之而无不及,例如用杨树胶假充的蜂胶简直能以假乱真,在购买时一定要检查国家批文并核实品牌实力。
3、蜂胶绝不能长时间过量服用,更不能替代药物医治疾病,不然或许延误或加剧病况,健康问题最妥善的做法是当即前往医院就医。
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