蜂蜜是蜜蜂收集植物花蜜酿造而成的，自古以来就是备受人们喜爱的纯天然养分食品，更是成效明显且运用历史悠久的美容佳品，不论是内服仍是外敷都有明显的美容作用，下面小编就简略科普一下蜂蜜美容的最佳办法吧！
一、补水保湿
蜂蜜能补水保湿得益于其能吸收空气中的水分并能减缓皮肤水分的流失速度，因而日子中常用蜂蜜作首要资料来制造保湿面膜，例如将蜂蜜与鸡蛋清调配制成的鸡蛋清蜂蜜面膜能缓解皮肤枯燥，也可将蜂蜜与橄榄油调配制成橄榄油蜂蜜面膜来保湿除皱和推迟皮肤变老。
二、嫩肤除皱
蜂蜜能嫩肤除皱得益于其富含养分物质能改进肌肤细胞代谢功用并能促进肌肤细胞规整的摆放，因而日子中常用蜂蜜作首要资料来制造除皱面膜，例如将蜂蜜与白醋调配制成的白醋蜂蜜面膜能使肌肤越来越细嫩，也可将蜂蜜与酸奶调配后制成酸奶蜂蜜面膜来紧致肌肤。
三、美白淡斑
蜂蜜能美白淡斑得益于其富含的抗氧化物质能铲除自由基并能按捺细胞色素冷静，因而日子中常用蜂蜜作首要资料来制造美白面膜，例如将蜂蜜与柠檬汁调配制成的柠檬蜂蜜面膜可使肌肤愈加白净和嫩滑，也可将蜂蜜与冬瓜仁、桃仁调配制成双仁蜂蜜面膜来美白淡斑。
四、祛痘消炎
蜂蜜能祛痘消炎得益于其富含的抗菌物质能按捺细菌在肌肤上繁殖并能消除肌肤炎症，因而日子中常用蜂蜜作首要资料来制造祛痘面膜，例如将蜂蜜与绿豆调配制成绿豆蜂蜜面膜能消除炎症并能镇定肌肤，也可将蜂蜜与芦荟调配制成芦荟蜂蜜面膜来缓解皮肤部分炎症。
五、注意事项
1、蜂蜜不论内服仍是外敷都能美容养颜，其间内服能排毒养颜并能由内而外的改进肤质，而外敷则能改进肌肤养分状况并能促进肌肤细胞推陈出新。
2、蜂蜜制成面膜后外敷的时刻不宜过长，不然变干的蜂蜜反而会吸收肌肤的水分而导致肌肤缺水，一般主张每次用蜂蜜敷面的时刻不能超过15分钟。
3、蜂蜜过于频频的敷面反而对肌肤晦气，原因是频频运用蜂蜜面膜易使肌肤变得反常灵敏，一起蜂蜜中的大分子物质也易阻塞毛孔而引发肌肤问题。
4、蜂蜜调配其他资料后美容作用更明显，但运用时必定要注意这些资料对肌肤的刺激性，此外过敏体质人群在用蜂蜜敷面时还要谨防产生过敏反应。
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