蜂蜜是日常生活中的常见养生保健品，生活中许多人都爱喝，除了女性和老年人喝蜂蜜有美容养颜、抵抗衰老的功效以外，其实对于男性来说，蜂蜜也是非常好的养生品。那么，男性吃蜂蜜有哪些好处呢？
男人喝蜂蜜水的好处？
1、促进消化
男性饮用蜂蜜水的可以促进消化，尤其是对于那些便秘的人群来说，可以每天都适量的饮用蜂蜜水，这样可以促进肠胃蠕动，有很好的促进排便的功效。
2、快速解酒
蜂蜜成分中含有一种大多少水果都没有的果糖，它们可以促进酒精的分解和吸收，并且有利于快速醒酒，并且可以缓解喝酒以后的头痛感。
3、改善睡眠
晚上睡觉前饮用一杯蜂蜜水的话，可以缓解紧张的神经，还可以促进睡眠，并且还具有一定的调节作用，可以有效的改善和提高你的睡眠质量哦。
4、补充能量
蜂蜜中内含丰富的果糖，这些糖是很容易就被吸收和利用的，并且可以有效的改善血液的营养状况，当男人老累的时候，可以适量的饮用些蜂蜜水，这样可以有效的缓解身体疲劳的症状。
5、延年益寿
蜂蜜水内含大量丰富营养成分，经常饮用的话可以有效的调经身体内的所有器官，有综合性调理身体的作用，可以大大的延长器官的寿命，达到真正长寿的功效。
喝蜂蜜有哪些功效呢？
1、蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处；2．蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3．食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
4．蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
5．蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；6．失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡； 7．蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）。
男人和蜂蜜对性功能有影响吗？
没有影响。 蜂蜜中虽然含有雌激素，但是含量很低，并且男性体内并没有雌激素受体，因此不会降低男性性功能，但是蜂蜜中也不含有锌元素、精氨酸等对男性性功能有增强作用的成分，因此男人和蜂蜜对于性功能是没有影响的。
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