蜂胶什么时候吃最好？

1、蜂胶空腹服用更利于养分吸收，实际上蜂胶对服用时刻并没有严厉的要求，但为了利于胃肠吸收蜂胶中的养分物质一般主张空腹服用，例如早上起床后可空腹服用一次，晚上睡觉时再空腹服用一次，若有特殊需要还可在正午空腹加服一次。

2、蜂胶过量服用对健康有害无益，其一是过量服用蜂胶更简单引发过敏反应，其二是过量服用蜂胶简单引起体内激素失衡，其三是过量服用蜂胶简单引起胃肠功能絮乱，其四是过量服用蜂胶简单重金属中毒，因而服用蜂胶时必需要保证适量。