1、养分：松花粉的主要成分是蛋白质、氨基酸、糖类、脂类，尚含丰厚的维生素、黄酮类化合物、芸苔素、植酸、矿物质及酶类等活性物质，其间维生素以B族维生素和维生素C为代表，矿物质则以钾、镁、钙、铁、磷、硒等最丰厚。
2、成效：松花粉中富含的蛋白质、氨基酸、花粉多糖等能增强人体的免疫力，一起松花粉中富含的维生素B、维生素D、维生素E等维生素能缓解经期综合征，别的松花粉中富含的锌、镁、铁等矿物质也能进步人体内造血细胞的数量。
3、吃法：松花粉的吃法十分简略，只需要每天迟早各用温开水送服一次即可，也可调配蜂蜜、牛奶等服用，事实上为了便利服用许多松花粉已制成胶囊或片剂，值得注意的是松花粉不能用60℃以上的开水冲泡，更不能长时间过量服用。
综上所述，松花粉对妇科病没有直接的医治作用，但松花粉能直接的减轻某些妇科病的症状，例如松花粉中富含的蛋白质、花粉多糖等能增强人体免疫功用，富含的维生素B、维生素D等维生素能缓解经期综合征，富含的锌、镁、铁等矿物质能改进人体造血功用。
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