研讨发现，蜂王浆中含有非常丰厚的的多酚类物质，主要以黄酮及类黄酮物质，这些物质关于人体抗变老、抗炎症、抗氧化、防备心脑血管疾病，有很大的协助。很多人都喜爱服用蜂王浆，因而也呈现了一个问题：蜂王浆能够长时间服用吗？
答案是蜂王浆能够长时间服用。蜂王浆中含有丰厚的酶类蛋白，其间一种叫做“超氧化物歧化酶”(简称SOD)的物质是非常好的抗氧化物质，具有维护机体，铲除自由基的成效，维护机体削减自由基的损伤，起到抗辐射、推迟变老的作用。而且蜂王浆要长时间坚持，不宜连续，往往几个月或半年才干收效。连续食用不会获得抱负作用。
1.蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3－5克，空腹服用作用更佳。舌下含服，或用温开水送服，因蜂王浆内有天然活性物质，切勿加热食用。避免养分成份丢失。
2.年老体弱及病状较重者，可适量添加，剂量增大时不会发生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
3.蜂王浆的口感特别，为改进口感和使养分更全面、质量更安稳，可制造成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，迟早各一次，每次10-20克，温开水送服，制造的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。
需求留意的是，蜂皇浆性属热，上火的人或身体火性大的人要留意适量食用。
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